Miesiąc: kwiecień 2014

Porażki czy Sukcesy | Działanie i realizacja celów: wersja dla dorosłych

przez
Większość z nas w procesie dorastania, gdy byliśmy dziećmi – rozwinęliśmy w sobie pewne „strategie” – dążenia do sukcesu – oraz unikania porażek.

Niestety, strategie te – przydatne w okresie bycia dziećmi – gdy odpowiedzialność za nasze wybory, decyzje i działania mogliśmy z łatwością przenieść na świat zewnętrzny/rodziców/bliskich itd. – zupełnie nie sprawdzają się będąc dorosłymi ludźmi.

Przypomnę dlaczego – być może taka mała kontemplacja kogoś obudzi 

Najpopularniejszy sposób – to unikanie wszelkich wyzwań, celów i dążeń – które mogłyby przynieść nam porażkę – które „NIE PASUJĄ” do naszych dotychczasowych doświadczeń, wiedzy, umiejętności i talentów.

Drugim sposobem jest tzw. iluzoryczne dążenie do sukcesu – niekiedy nazywane 'magicznym myśleniem’ – a które nadal skutkuje trzymaniem się przez nas „własnego pudełka” – zwanego strefą komfortu. Mianowicie strategia ta zakłada wybiórcze wyszukiwanie TYLKO TYCH WYZWAŃ (celów), które pasują do naszych obecnych zasobów – fizycznych, intelektualnych,umysłowych, finansowych, naszych talentów itp.

Realizowanie celów „w stanie dziecka” oznacza, że albo będziemy unikać działań – albo będziemy chcieli czekać i zwlekać aż życie „podsunie nam” idealne warunki do tego abyśmy mogli zadziałać.

Dlatego stan dziecka – zawsze wiąże się z trzymaniem się strefy komfortu.

Przywództwo jest zabawą dla dorosłych – bo dorosły człowiek nie może wybrać sobie tylko tych lekcji, problemów i doświadczeń „które chce” – po drodze do realizacji swojej wizji – swoich celów.

Dorosły człowiek – samodzielny, odpowiedzialny – stawia czoła każdemu problemowi natychmiast. Nie ucieka i nie unika konfrontacji z rzeczywistością – podejmuje decyzje bardzo szybko. Nawet te najbardziej bolesne.
Nie bawi się w „emocje i uczucia na temat wydarzeń” – ale w fakty na temat wydarzeń. Postępuje rozsądnie. Robi to co trzeba – wtedy gdy trzeba to zrobić. (dziecko w nas – zrobi wszystko aby nic nie zrobić  – aby ktoś zrobił wszystko za nas  )
Dorosły akceptuje fakt, że aby zrealizować większe życiowe cele – w pierwszej kolejności musi STAĆ się – BYĆ osobą, która poradzi sobie ze wszystkimi wyzwaniami na drodze realizacji celu ( tzw. „zapłacić cenę”  )
A kluczem jest tutaj stan dorosłego- uczciwości – prawdy – rozsądku – dyscypliny – determinacji – samodzielności i odpowiedzialności.

( literatura uzupełniająca : Eric Berne )

Dla większego zrozumienia siebie i uwolnienia emocji proponuję ćwiczenie :

zapisz wszystkie sytuacje życiowe, cele, wyzwania oraz wszystkich ludzi – wobec których odczuwasz brak komfortu / dyskomfort (jak poradziłoby sobie z tym dziecko – a jak dorosły człowiek – wyobraź to sobie)

zadaj sobie pytanie :
„czy istnieje jakaś sytuacja życiowa, którą mogę rozwiązać natychmiast – pod warunkiem, że podejdę do tej kwestii jako osoba dorosła, samodzielna i odpowiedzialna ? ”
( czyli uwolnię dyskomfort i fałszywe przekonanie, że sytuacja wykracza poza moje zdolności i umiejętności )
(żadna obecna sytuacja życiowa nie wykracza poza nasze zdolności i moc osobistą – tylko czasami jesteśmy w takim stanie umysłu w którym problemu nie rozwiążemy – dopóki nasz stan świadomości nie ulegnie zmianie  )

Rozsądek

przez
Ten tekst uważnie przeczytany może zaboleć. Pozytywnie.
Do małej kontemplacji
Mamy wolny wybór.
Nic nie musimy robić, nikt nas do niczego nie zmusza.
Jeżeli posiadamy problem – sami ten problem stworzyliśmy i to my jesteśmy odpowiedzialni za jego rozwiązanie nikt za nas tego nie zrobi.
Wiele osób zapomina o tym, że wybierając określone działania – wybieramy też ich konsekwencje !!!
Nikt nie zmusza nas do wybierania określonych zachowań – to nasz wybór – a zatem wybieramy także ich konsekwencje !
Oczywiście rozumiem, że dla wielu osób rzeczywistość jest bardzo bolesna.
( nie są świadomi , że ich emocje na temat rzeczywistości to ich emocje – świat wokół nie jest przyczyną tych emocji )
Ale nie akceptowanie rzeczywistości dlatego, że nas boli – zrzucanie tego ciężaru poprzez obwinianie świata i ludzi wokół -sprawia, że zamiast angażować całą naszą energię w realizację celów, w rozwiązywanie stworzonych przez nas problemów – angażujemy ją w stawianie oporu rzeczywistości !
Dopóki nie weźmiemy odpowiedzialności – w 100% za to co dzieje się w naszym życiu – nie doświadczymy „stawiania czoła prawdzie”. Będziemy szukać rozwiązań tam gdzie wierzymy, że jest ich przyczyna – w świecie zewnętrznym – a zatem nic się nie zmieni.
Wolisz mieć rację czy odnieść sukces ?
Zadajmy sobie pytanie zatem dlaczego tak wiele osób robi na co dzień tak wiele rzeczy, które kompletnie nie działają, nie przynoszą żadnych efektów – a bronią swoich racji, przekonań itp. ?
Oto właśnie ego w całej postaci – woli mieć rację za każdą cenę
Akceptacja rzeczywistości – bez poczucia winy – robiliśmy w przeszłości – to co potrafiliśmy najlepiej – gdybyśmy potrafili lepiej – na pewno byśmy tak zrobili. Nie bawmy się w zabawy poczucia winy -bo one zawsze sprowadzą nas w dół. Wybaczmy sobie – ale weźmy odpowiedzialność.
Nauka tego, że określone działania przynoszą określone rezultaty – jest drogą ROZSĄDKU.
Uważanie, że prawa tego świata (wszechświata) – nas nie dotyczą i nie musimy się ich uczyć – jest brakiem rozsądku.
To co dajemy z siebie – zawsze do nas wraca. A ile osób naprawdę rozumie to prawo ?
Radosnego dnia !

Dorosłość

przez
Stajemy sie naprawde Dorosłymi ludźmi – kiedy uświadomimy sobie, ze w zyciu chodzi naprawde o to – co możemy z siebie DAĆ – nie zaś – co wziąć.
Odkrycie sensu życia i radości w postaci nieograniczonej energii ożywienia, witalności itd, wynikającej z intencji wnoszenia coraz większej wartości do życia innych – da nam zawsze niezbędna moc abyśmy mogli zrobic wszystko co trzeba zrobic aby jak najlepiej służyć innym – wybrać dążenie do doskonałości w tym co robimy … czasami będzie to praca od 5 do 23 a czasami przeczytanie 20 książek na temat który musimy poznać aby wiedzieć z rozsądku jakie działania skutkują sukcesem a jakie porażka …
Bezwzględnie jednak – jesteśmy w 100% odpowiedzialni za nasze zycie i nikt nigdy nie zrobi niczego za nas. Co dajemy z siebie zawsze do nas wróci – kluczem jest słowo DAJEMY !
Współpraca jest kluczem do znaczącego sukcesu w każdej dziedzinie gospodarki  bez efektywnego zespołu żadna firma nie jest w stanie sie rozwinąć ! Przypominam – aby inspirować innych – aby wybrali nasze standardy doskonałości i kulturę efektywnej – intensywnej pracy w kierunku realizacji celów – sami musimy byc tego przykładem.
 Każdy zespół musi mieć lidera , który energetyzuje kierunek i jest inspiracja dla innych

Prawdziwie Męska Energia – Dorosłość

przez
Dorosła – Męska energia to zgodnie z naturą tej energii – energia zdecydowania, dyscypliny, przywództwa, mocy i bycia 'obrońcą’.
Ostatnią rzeczą jaką oczekują kobiety od mężczyzn
to energia braku mocy, ślimakowatości, galaretowatego niezdecydowania, zwątpienia w siebie, braku dyscypliny i braku panowania nad sobą
Carl Jung napisał kiedyś, że jeżeli kobieta toleruje takie zachowania u mężczyzn – to jest z nią coś nie tak :)
w społeczeństwie w PL – nadal bardzo rzadko spotykamy osobowości prawdziwie Męskie – przywódcze – które nie marudzą, nie narzekają i nie robią z siebie ofiary … dlaczego ?
dziecięcy emocjonalizm mężczyźni trzymają dlatego, że są przywiązani do szukania swojej własnej mocy w świecie zewnętrznym – nie ufają swojej męskiej naturze – poczuciu mocy – bo zastąpili negatywne poczucie „braku” mocy różnymi zachowaniami poszukiwania natychmiastowej przyjemności.. dopóki tych uzależniających zachowań nie porzucą … nie dorosną… a bez stanu dorosłego nie będą efektywnie działać ..
zachowania, które pokazują, że my mężczyźni tłumimy swoją moc :
zawsze wtedy zachowujemy się „jak dzieci” :
a) Duma – wywyższanie się – „robienie wrażenia na innych” – szukanie akceptacji – ciągłe mówienie o sobie itd. ale prowadzące do braku efektów- brak uczciwości wobec siebie – życie w kłamstwie
b) Granie roli „robaczka” – chowanie się w cień – brak zdecydowania – brak dyscypliny – unikanie wyzwań – rezygnacja z realizacji celów itd.

Strategiczne myślenie a sukces w biznesie … gdy Klient staje się najważniejszy …

przez
W przedsiębiorczości jest to najbardziej widoczne.
Szaleństwem jest robić wciąż to samo – oczekując innych efektów (Albert Einstein).  Ale jednak większość przedsiębiorców w Polsce – wciąż – bez końca ” starają się odnieść sukces” i „próbują odnieść sukces” – robiąc to samo co zawsze – oczekując innych efektów. Szaleństwo.
Świat zmienia się bardzo szybko – zmieniają się potrzeby i oczekiwania klientów (mówimy tu o prawdziwych potrzebach) – i to coraz szybciej.
Rozsądne, strategiczne podejście do biznesu polega na tym, że obserwując sukcesy obecnych firm na świecie widzimy jednoznacznie, że te firmy – Ci przedsiębiorcy, którzy inwestują w jak najlepsze poznanie potrzeb i oczekiwań klientów – oraz tworzą innowacyjne rozwiązania – służące potrzebom klientów (innowacje są dla klientów – nie dla przedsiębiorcy) – nie oszczędzając na jakości – odnoszą coraz większe sukcesy.
Amatorzy, którzy zamiast słuchać klienta – wymuszają na nim to co myślą, że klient potrzebuje – nie zarabiają pieniędzy. Jeżeli rynek czegoś nie chce – to nie przekonasz go do tego. Natomiast, jeżeli rynek czegoś potrzebuje – lub co ważniejsze będzie potrzebował w przyszłości – to poznanie tego – zainwestowanie czasu – czasami i tysięcy godzin w naukę swojego rynku i swojej branży – poznanie prawdziwych potrzeb i oczekiwań klientów jest tym co gwarantuje sukces.
Ze wszystkich przedsiębiorców, których do tej pory poznałem – Ci , którzy mają w sobie najwięcej pokory – sprzedają najwięcej usług i produktów dla największej ilości klientów.
Ci, którzy myślą, że wiedzą lepiej (ludzie dumni, którzy nie chcą się uczyć fundamentów biznesu w swojej branży) tworzą produkty i usługi dla siebie – nie dla klientów – dlatego klienci uciekają !
Innowacyjność w biznesie – to nie proces polegający na tym, aby dostosować świat do siebie – ale aby dostosować siebie (swoją firmę) dla Klientów (dla idealnie stworzonego modelu klienta docelowego). 

Iluzje – kontemplacja

przez
„ Stłumione negatywne uczucia determinują nasze przekonania oraz to jak postrzegamy siebie i innych ludzi. Nastawienia te – z kolei – dosłownie tworzą wydarzenia i sytuacje w świecie ! A następnie my obwinamy jako przyczynę naszych (negatywnych) reakcji te zewnętrzne – stworzone przez nas sytuacje. Jest to samo-napędzający się system iluzji. Dlatego oświeceni mistrzowie powtarzają, że ”żyjemy w iluzji”. Wszystko to – co doświadczamy to nasze własne myśli, uczucia i przekonania – wyprojektowane na świat, które tak naprawdę powodują (są przyczyną) tego co tam widzimy”
„Większość ludzi doświadczyło różnych poziomów świadomości w różnym czasie, generalnie operujemy na jednym poziomie przez długie okresy czasu. Większość ludzi jest wciąż zajęta myśleniem o przetrwaniu w różnych jego formach, dlatego też odbicie, które widzą to głównie lęk, złość i pragnienie zysku. Nie nauczyli się jeszcze, że stan energetyczny miłości jest najmocniejszym narzędziem przetrwania”
David R. Hawkins M.D. Ph.D. from book „Letting Go”
„Nie ma żadnych zewnętrznych przyczyn”.
Czy naprawdę wierzymy, że coś/ktoś w świecie zewnętrznym jest przyczyną naszego samopoczucia – naszego działania lub braku działania ?
Niestety nie – wszystko co tam widzimy – to wyłącznie „wydruk” – stanu naszej świadomości.
Nie jesteśmy ofiarami świata wokół nas. Nie jesteśmy ofiarami. Posiadamy moc, której staliśmy się nieświadomi – ale ją cały czas posiadamy – wystarczy z niej skorzystać. Nie istnieje nic – z czym nasza moc nie byłaby w stanie sobie poradzić.
( transformacja nastąpi wtedy gdy przestaniemy wierzyć w to, że nie mamy wpływu na to co doświadczamy – puszczenie syndromu ofiary musi nastąpić PRZED transformacją – syndrom ofiary jest mechanizmem ego polegającym na tym, że zamiast przyznać się do własnego lenistwa, braku wiedzy itd. (pokora, współczucie) – ego człowieka woli obwiniać świat zewnętrzny za swój brak efektów – a to nie jest uczciwe – jest to bardzo negatywna energia, która przyciąga do życia danej osoby jeszcze więcej negatywnych sytuacji i wydarzeń ).

Możesz uwolnić każdą barierę realizacji twoich celów

przez
Wiele osób  posiada cele.
Pytanie brzmi zawsze – ile osób tak naprawdę te cele realizuje.
Co blokuje zatem naszą zdolność realizacji celów ? Nasze emocje. 
Negatywne emocje (jak wstyd, poczucie winy, lęk, poczucie braku itd. ) – zasilają negatywne programy ( przekonania) w naszej podświadomości. Te przekonania – mimo, że są nieświadome – są całkowicie widoczne w naszym codziennym życiu. W naszych efektach.
Wszystkie, wszystkie odpowiedzi, których szukasz – znajdują się już w Tobie – tu i teraz. 
Przełomowym momentem w życiu większości ludzi sukcesu, ludzi o których pisane są książki, ludzi, którzy dali z siebie – wnieśli tak wiele wartości do życia innych, że większość z wdzięcznością wspomina ich życie – zaczęli swoją największą życiową przygodę – od poznawania, studiowania i zagłębiania się do wnętrza własnego umysłu.
Pragnienie realizacji określonego celu – blokuje naszą zdolność realizacji danego celu.
Rezultat, który oczekujemy jest wręcz od nas odpychany.
Uwolnij całe pragnienie i zobacz jak szybko cel zostanie zrealizowany. Zrób eksperyment. Sprawdź.
David R. Hawkins

 

Cele

 

Relaks – fundament efektywnego działania

przez
Przypomnę jedną z najważniejszych lekcji rozwoju świadomości :
Bez względu na to co dzieje się obecnie w Twoim życiu – nigdy ale to nigdy z tym nie walcz – ani nie stawiaj temu oporu. Ponieważ ze stawiania oporu i walki stajemy się 'sztywni’ – stoimy w miejscu – pojawia się cierpienie i wysiłek.
Aby korzystać z własnej pozytywnej mocy – Kreatywności, Zaradności itd. – musimy cały czas przebywać W STANIE RELAKSU !!
( każda praca jest wysiłkiem tylko wtedy gdy stawiamy jej opór – np. z dumy/wstydu : „muszę”, z poczucia winy : „powinnam/powinienem” – gdy ją zaakceptujemy – cierpienie znika )
(przyczyna stresu nie znajduje się w świecie zewnętrznym – nie ważne co „tam” widzimy – ważne jest nasze nastawienie umysłowe do tego co widzimy)
Nie walcz – uwolnij opór – wybierz akceptację – pojawi się RELAKS w całym ciele.
Walka lub relaks – wybór należy do Ciebie – warto pamiętać, że efektywność, kreatywności i energia do działania ludzi zrelaksowanych jest o kilka tysięcy procent większa – potrafią w godzinę zrobić to co innym zajmuje tydzień.
Ego(część umysłu, której intencją jest nasze zmierzanie w 'dół’ – zwierzęca natura każdego człowieka) – kusi nas negatywnymi emocjami. Gdy wytrwamy tę próbę – otwiera się przed nami zupełnie nowa jakość życia. Życie bez cierpienia – bez wysiłku. I od tego momentu nasze życie już nigdy nie będzie takie samo – pełen relaks :)