Syndrom ciągłego karania siebie

Jeżeli zdarza się nam marnować choć godzinę naszego czasu na martwienie się, na osądzanie i atakowanie siebie – marnujemy nasze życie. Nawet godzina przebywania w negatywnym stanie umysłu – jest formą karania siebie. Ale z łatwością możemy uwolnić wszelkie negatywne stany naszego umysłu ! Wystarczy uwolnić nasze przywiązanie do poczucia winy i wstydu. Aby odnosić sukces za sukcesem, doświadczać prawdziwego …