Podświadomość

Radość , czyli nieustanna inspiracja i moc, która nie ma ograniczeń

przez

Czym jest inspiracja ?

Czym jest przebłysk talentu ?

Czym jest stan przepływu ?

Kiedy czujemy się najbardziej pewni siebie i odważni ?

Kiedy przekraczamy wszelkie strefy komfortu ?

Kiedy czujemy sens naszego życia ?

Kiedy mówimy to co trzeba – wtedy gdy trzeba – zadziwiając się jak bardzo kreatywni jesteśmy ?

Kiedy działamy najbardziej efektywnie, dokańczamy zadania i nie odkładamy niczego na później ?

 

Czy to wszystko dzieje się wtedy gdy czujemy się źle ? Pasywność, apatia, bezsilność sprawiają, że wycofujemy się i czekamy na koniec naszego życia !

Wszystko co pozytywne wydarza się w naszym życiu – aktywuje się wyłącznie w pozytywnych stanach energetycznych.

Najbardziej charakterystycznym stanem jest oczywiście RADOŚĆ  

Pamiętajmy, że radość i szczęście to tylko decyzja – w każdej chwili możemy wybrać to – aby być szczęśliwymi i radosnymi !

Ludzie posiadają programy/przekonania, które wmawiają im, że poczuć radość mogą tylko wtedy, gdy coś sobie kupią. Niestety brak radości w ich życiu sprawia, że nie korzystają w pełni ze swoich możliwości. 

Ze względu na to, że tak naprawdę od niedawna „Zachód” bada wpływ naszego samopoczucia na efekty naszych działań – do dzisiaj udało się nam ustalić, że wszyscy najwięksi liderzy w historii – dbali o to, aby ich energia była zawsze najbardziej pozytywna. Wdzięczność i radość nazywali „dostrajaniem” się do źródła mocy. Kiedy pozwalali, aby to źródło „prowadziło” ich w życiu -wszystko działo się pozytywnie i perfekcyjnie. Gdy tylko o tym zapominali i wchodzili w jeden ze stanów energii ” ego ” jak duma, poczucie winy, żal czy lęk – natychmiast tracili połączenie – a jakość ich działań, decyzji i kreatywnego rozwiązywania problemów dramatycznie się pogarszał. 

Najtrudniejsze jest zrozumienie, że źródło mocy – zaradności, zdolności nie pochodzi z zewnątrz. Nic i nikt w świecie zewnętrznym nie da nam takiego poczucia mocy , pewności, możliwości i wiary w siebie jak spokojny, cichy i radosny umysł ! 

Jeżeli reagujemy na to co dzieje się wokół nas negatywnymi emocjami – oddajemy moc dla warunków zewnętrznych i innych ludzi. Czujemy się wtedy bezradni ! Porzuć bezradność ! Cała moc jest w tobie ! 

Kompletnie nie martw się tym, co dzieje się wokół. Całkowita akceptacja sprawi, że Twoja świadomość znajdzie rozwiązanie. Pamiętajmy, tylko o tym, że energia naszej świadomości jest jak laser. Tam gdzie ją kierujemy tego doświadczymy więcej ! Kierujmy naszą energię w stronę możliwości – akceptujemy i nie stawiamy oporu problemom. W stanie relaksu – znajdziemy każde rozwiązanie – ale na pewno nie znajdziemy go w stanie lęku, złości czy martwienia się ! 

Zawsze możesz wybrać radość.

 

 

Dla przypomnienia – jak destruktywne jest pragnienie kontroli i dlaczego odłącza nas od źródła mocy ! 

„Egzystencjalne poczucie braku bezpieczeństwa” jak nazwał to Freud –  Prowadzi do konkurowania oraz dominowania siebie nawzajem przez ludzi

Jak widzimy większość ludzi wierzy, że źródło ich mocy polega na tym jak bardzo są w stanie kontrolować i dominować innych (zwierzęca natura). Istnieje ogromna różnica w postrzeganiu kwestii przepływu energii / mocy

„Wschód” – uważa, że ludzki poziom energii jest „słaby” dopóki nie otworzy się na energię duchową dostępną we wszechświecie. Uważa, że dopóki poziom energii „chi” nie podniesie się do określonego poziomu – będziemy wciąż szukać energii w innych ludziach !

Większość ludzi nie szuka sposobów podnoszenia własnej energii – ale „sztuczek” na to aby sprawniej kontrolować innych !

Moc intencji … czyli dlaczego zawsze – otrzymujemy wszystko zgodnie z naszą prawdziwą intencją !

przez

Czym jest ustalenie naszej prawdziwej Intencji ?

Jest to zadanie sobie uczciwego pytania : co tak naprawdę jest moją intencją ?

Osoby, które utrzymują w swoim umyśle szczerą intencją służenia ludziom, dawania, wnoszenia wartości – działania dla dobra innych – i z tą intencją działają – zawsze mają więcej niż im potrzeba. Dlaczego ? Aby taka intencja mogła pojawić się w świadomości danej osoby – prawda o tym, że źródło wszystkiego – czego tak desperacko szukamy w świecie zewnętrznym – tak naprawdę jest już w nas tu i teraz – ta prawda musiałaby zostać odkryta i doświadczona przed pojawieniem się szczerej intencji służenia…

 

Dlaczego brak efektów – mimo, że świadomie twierdzimy, że mamy „dobre intencje”…

Nasza podświadomość – ujmując to w dużym skrócie – zawsze wygrywa !
Na przestrzeni ostatnich 3 lat – spotkałem bardzo wiele osób, które mówiły, że ich intencją jest budować znaczące firmy …
prawda okazała się jednak inna – większość początkujących „przedsiębiorców” – nie zna jeszcze siebie (swojego umysłu) na tyle dobrze, że nie widzą, iż ich marzeniami, celami wcale nie kieruje intencja służenia klientom, budowania wspaniałych przedsiębiorstw – większość wybrała przedsiębiorczość z prawdziwą intencją zysku – zarobienia ogromnej ilości pieniędzy i wydawaniu ich na przyjemności – to jest ich prawdziwa intencja – a ponieważ ta intencja wynika z braku – zgodnie z zasadą – co utrzymujemy  w umyśle (świadomie lub nieświadomie) – to dokładnie dąży do manifestacji ! Dlatego doświadczają więcej braku i nie działają efektywnie …

Jak zrealizować każdy cel -szybko, sprawnie i efektywnie ? 

To proste- „nic nie rób”! Nie walcz, nie zmagaj się !  Odpręż się … i 

1. Ustal Intencję – co dokładnie i dlaczego jest Twoją intencją zrealizować
2. Uwolnij wszystkie negatywne uczucia na ten temat – szczególnie opór, lęk, zwątpienie i poczucie winy oraz dumę 
3. Obserwuj … stań się obserwatorem i bądź po prostu Sobą na 100% ! 
Aby uwolnić wszystkie defekty/słabości naszego ego – wystarczy ego obserwować, akceptować i nie stawiać temu oporu !

Bez poczucia winy, wstydu, żalu, czy grania roli małych robaczków !
To Kim jesteś – nie ma nic wspólnego z twoim ego – nie kurcz się ! Bądź Sobą !
To Kim jesteś – to Wdzięczność, Radość, Miłość  – to jest prawdziwa Moc ! Już jesteś tą mocą tu i teraz – przestań jej szukać ! Zacznij BYĆ !
Opcja radości jest zawsze nam dostępna – mimo, że przykryta przez warstwy zwątpienia i ignorancji !
Nie próbuj walczyć z tym co negatywne  – ale wybierz to -co pozytywne !
Nie używajmy siły woli -do radzenia sobie ze słabościami ego – gdyż zawsze przegramy !
Myślenie wynika z braku ! Spokój to prawdziwa moc !

Opór …

Stres, poczucie zmagania się – ale także ogólny dyskomfort itp – biorą się zawsze ze stawiania oporu temu co jest !
Opór – zasila naszą własną energią – negatywne przekonania, programy i nastawienia umysłowe – prowadząc do „wyczerpania” psychicznego i fizycznego.
 
Zen = „ gdy zanika cały opór działanie eksploduje z ogromną precyzją i skupieniem”. Czas pomiędzy intencją a działaniem jest tylko uzależniony od tego ile oporu znajduje się w naszym umyśle – warto pamiętać, że większość tego oporu – to proces tłumienia negatywnych emocji w podświadomości – co wymaga od nas stałego wysiłku psychicznego ( tłumienie zużywa mnóstwo energii ).
Większość z nas posiada w sobie mnóstwo nieograniczonej energii twórczej , energii do działania i realizacji celów – niestety stawianie oporu blokuje nam dostęp do naszej własnej energii !

Prawdziwy rozwój świadomości – przyczyna jest w Tobie – ale rozwiązanie też

przez
Prawdziwy rozwój świadomości
zaczyna się w momencie, w którym dostrzeżemy prawdę :
 
Przyczyna wszystkich przeciwności, które doświadczamy w naszym życiu (wszystkich!) znajduje się wyłącznie w naszym umyśle (dokładniej mówiąc w podświadomości).
 
Wszystko co dzieje się w naszym życiu wynika z przekonań utrzymywanych w umyśle i nie ma żadnych innych zewnętrznych przyczyn.
 
To, że przyczyna jest w nas – to wspaniała wiadomość -ROZWIĄZANIE TEŻ ! Ponieważ swój umysł zabieramy wszędzie tam gdzie idziemy – rozwiązanie zawsze jest blisko nas ! :)
 
Chaos, zmaganie, walka, cierpienie  to tylko nieliczne z oznak tego, że kierujemy się w życiu fałszem, iluzjami – oddajemy moc nad sobą dla świata zewnętrznego !
 
Jeżeli naszą intencją jest doświadczyć innego stylu życia, prawdziwego, radosnego, obfitego – nadchodzi pora aby zacząć cierpliwie szukać odpowiedzi w sobie !
 
Dodawanie kolejnych programów, wiedzy oraz informacji do własnego umysłu nie rozwiąże żadnych problemów w naszym życiu, wprost przeciwnie – będzie coraz gorzej ( bo umysł wypełniony mnóstwem przekonań zastępujących prawdę staje się coraz bardziej chaotyczny).
 
Dlatego też ludzie dążący do pełnej realizacji siebie – swojego potencjału – większość czasu inwestują w praktyczny rozwój świadomości –  umiejętność koncentracji i uciszenia umysłu niż w każdą inną umiejętność !
 
Dopóki nie zrobimy porządku z własnym umysłem i nie uwolnimy przekonań z dzieciństwa znajdujących się w naszej podświadomości – bez względu na to ile energii włożymy w dodawanie „faktów” do umysłu – te programy nadal będą działały i sytuacje (negatywne) wciąż będą się powtarzać ( zwątpienie w siebie, brak energii, brak pewności siebie itp)
 
Przestań walczyć ze sobą – bo to z kim walczysz -w rzeczywistości nawet nie istnieje.
Przestań walczyć ze swoim odbiciem w lustrze ( świat ) i próbować zmieniać to odbicie bo czujesz na jego temat emocje (to twoje emocje !) nie obwiniaj za nie świata !
 
Paradoksalnie – bez względu na to jak bardzo społeczeństwo odciąga nas od poznania prawdy oraz nasze własne ego nie chce przestać obwiniać innych i użalać się nad sobą :
Wybranie tego co pozytywne w naszym życiu – uwolnienie wszystkiego co negatywne z naszego umysłu jest super proste i bardzo łatwe !!

( może nawet za proste :) – bo większość ludzi robi wciąż to samo tak samo i oczekuje innych rezultatów – zamiast odnaleźć i uwolnić przyczynę wciąż walczą ze skutkami ). 
Na szczęście prawda jest uniwersalna i każdy z nas po pewnym czasie kontemplacji dostrzeże ten paradoks :„Wolisz wybrać prawdę czy walczyć z fałszem/iluzjami” 

Pierwszy krok transformacji : Masz wybór

przez

Mądrość polega na tym, że uczymy się tego co możemy kontrolować a czego nie !

Za co jesteśmy odpowiedzialni – a za co nie !

Mnóstwo ludzi oddało kontrolę nad jakością swojego życia dla warunków zewnętrznych !
Jeżeli nie obudzą się i nie zrozumieją, że SAMI podjęli decyzję o swoich rezultatach nic się nie zmieni !

Każdy człowiek sam na siebie sprowadza swój los … co dajemy z siebie zawsze do nas wróci –

Aby dokonać transformacji w każdym obszarze naszego życia wystarczy, że zaczniemy od kwestii Efektów – Rezultatów – na których nam zależy – które są naszą prawdziwą intencją. Przestajemy wtedy zasilać energetycznie problemy a koncentrujemy się na Działaniach które zaowocują w postaci efektów.

Wymień wszystkie obszary Twojego życia – i zastanów się nad tym  – jakie rezultaty Cię interesują ?
Zapisz dokładnie – ze szczegółami ( to już 50% działania w tej kwestii )

Decyzja i odpowiedzialność – czyli fundamenty Mocy

przez

To co utrzymujesz w umyśle dąży do manifestacji ! Gdy utrzymujesz w umyśle nastawienie pozytywne do świata – świat traktuje cię pozytywnie.
Gdy utrzymujesz do świata nastawienie negatywne  – świat także odpowiada tą samą energią.
Cynicy w to nie wierzą – ale to prawda. Nie jesteś ofiarą świata, który widzisz, bo to co tam widzisz – to odbicie jak w lustrze – tego kim się jest !

Jeżeli ktoś jest przekonany, iż jest ofiarą i „nie może” dokonać zmiany – zmiany tej nie dokona – gdyż często CZEKA aż Ktoś/Coś na zewnątrz nas rozwiąże ten problem za nas.

Gdy my czekamy na Boga – Bóg czeka na nas – na nasz wybór i decyzję.  Na naszą uczciwość i wybór prawdy.
To my sami tworzymy swoje życie. 
To my dokonujemy wyboru.  Badania prowadzone przez profesjonalistów potwierdzają, że jedynie 10% ze wszystkich osób szukających rozwoju – szukają Prawdy – Odpowiedzi (alności) w Sobie !!

Co z tego wynika ? Otóż, 90% osób szuka sposobów na to ” coś z zewnątrz ” naprawiło sytuację życiową- którą de facto sami stworzyli swoimi myślami i nastawieniem wobec świata / ludzi.

Jak nie dać się „nabrać” na tę sztuczkę EGO ? Mechanizmy ego – są tak dobrze rozwinięte, że większość ludzi nie wprowadzając zasad ROZSĄDKU i PRAWDY/UCZCIWOŚCI do swojego życia może uzależnić się od siebie (od ego) i nazywać to rozwojem siebie (co zasila egoizm i egocentryzm – bo wciąż każdego dnia myślą wyłącznie o sobie )

Odpowiedzialność jest tutaj kluczem – zawsze cokolwiek robisz, cokolwiek czujesz, pamiętaj, że to twój wybór – twoja decyzja. Im bardziej staniesz się świadoma / świadomy co do wyborów podejmowanych w teraźniejszości – tym bardziej świadome stanie się twoje całe życie !

Kiedy się martwisz-  podjęłaś/podjąłeś decyzję aby się martwić w tej chwili – a możesz wybrać radość – tak to wybór – decyzja – niczego tak naprawdę nie musisz robić – to tylko fałszywy program ego !

Kiedy odczuwasz opór i stres – to też wybór.

Kiedy lęk – to także wybór.

Kiedy się „lenisz” – wybierasz TO !!

Wybór należy do Ciebie – ponieważ posiadasz wolną wolę ! Taki oto skromny dar od Boga-  a wymaga tyle odpowiedzialności, prawda ? Z mocą przychodzi odpowiedzialność.

Jeżeli naprawdę chcesz doświadczyć prawdziwej, nieograniczonej mocy, którą jesteś – weź odpowiedzialność za swoje wybory i decyzje ! To pierwszy krok – ale bez niego nic się nie zmieni !

To co dajesz, zawsze do Ciebie wróci.

Nie czyń drugiemu tego co Tobie niemiłe.

Wszystko co teraz doświadczasz jest odzwierciedleniem tego Kim jesteś – nie masz kogo obwiniać – 100% odpowiedzialności jest po Twojej stronie.

 

David R Hawkins

Jak działa ludzka podświadomość – w uproszczeniu

przez

Nasz umysł i przykład jego działania :

Czy kiedykolwiek zdarzyło się nam abyśmy – dokładnie wiedzieli, co chcemy zrobić oraz jak chcemy to zrobić -a następnie tego nie zrobiliśmy ! ?

Czy zdarza się nam odkładać jakiś obszar naszego życia  ” na później” ?

Oto dwa przykłady podświadomego uczucia strachu przed porażką – który to paraliżuje działania większości ludzi.
Większość naszego społeczeństwa radzi sobie z tym lękiem poprzez gromadzenie coraz większej ilości wiedzy, pijąc alkohol, paląc papierosy – ale mimo wszystko – nadal nie działają.
Próba ucieczki od podświadomości jest bezwartościowa – gdyż swój własny umysł zawsze zabieramy ze sobą. Jest to na szczęścia najprostsza lekcja do nauki – gdy tylko Zaczniemy Szukać Prawdy w sobie – i przestaniemy już „uciekać”.

 

 

Działanie i blokady przed działaniem na 100% naszych możliwości

przez

Uwolnij opór wynikający z dumy.
Zawsze gdy zabieramy się za zupełnie nowe dla nas przedsięwzięcie – nie mając w tym temacie realnego doświadczenia
– aby ruszyć do przodu musimy uwolnić dumę – zaczynanie od zera zawsze sprawia ze na początku nie jesteśmy tak w czymś dobrzy
jak po kilku latach praktyki – nauka=pokora , duma=brak działania!
Każdy kto odniósł ogromny sukces musiał od czegoś zacząć – najczęściej od zera i nauki przez praktykę ,
codzienne ćwiczenia zajmowały wiele wiele lat !
I Ci którzy mimo wszystko się nie poddali – o nich czytamy w książkach !
Nauka i doskonalenie się to część procesu zwanym dążeniem do doskonałości – realizacji swego potencjału – i życia ogółem.

Dla osób które szukają swojej drogi w życiu oraz poczucia sensu życzę aby wybrali drogę robienia tak wartościowych rzeczy o których warto będzie pisać książki – których efekty bedą zapamiętane na dłużej
Cokolwiek będziemy robić – im większego nabierzemy doświadczenia – im więcej się nauczymy na ten temat tym lepsi w tym będziemy – warto od początku zadbać o to aby obszar ten był zgodny z naszym sercem/powołaniem – robiąc to co jest nasza prawdziwa droga jest zawsze spójne z energia radości – ze stanem przepływu – pojawia się wtedy ogromna energia do działania ( nawet 25h/dobę ) ale działanie to jest pełne relaksu, skoncentrowane na jasno określonym celu i radosne

Działanie.
Cała moc do działania pochodzi z odpowiedzi na pytanie „dlaczego ?”
Jest to intencja naszego działania.
Odpowiednio mocna intencja pomoże nam znaleźć odpowiedz na pytanie „jak?”
oraz otrzymać energię do działania i wsparcie którego będziemy potrzebować .
Uczciwe spojrzenie na nasze intencje pokaże nam czy działamy z poczucia braku czy z radości dzielenia się.
Im więcej bowiem damy z siebie ( z intencja aby dać – służenia – nie zaś z braku) tym więcej do nas wróci ( to jest fundamentalną zasada funkcjonowania wszechświata )
Działanie z poczucia braku jest zawsze pozbawione radości
Obfitość pod każdym względem zaczyna się w umyśle

Nasze słabe strony zanikają gdy przestajemy z nimi walczyć – gdy przyznany się do nich przed sobą i zaakceptujemy je – większość osób wypiera te kwestie i przez to nie mogą sobie z nimi zdecydowanie i trwale poradzić … traktują defekty ego zbyt osobiście i personalnie – nie wiedząc ze tak samo skonstruowane jest ego każdego człowieka …
Wiecej poczucia humoru na swój temat posiada większe zdolności transformacji niż każda ilośc poczucia winy czy tez osadzania siebie
Czasami trzeba po prostu zaakceptować fakt ze jesteśmy tu po to aby wzrastać i rozwijać się – wybaczyć sobie ze jesteśmy ludźmi – i zaakceptować ze podróż tutaj to nieustanna nauka
Nic nie dzieje się bez powodu wszystko ma swój sens
Dzień wczorajszy to już przeszłość – najważniejsze jest to ile dasz z siebie dzisiejszego dnia – dopóki robisz wszystko aby wzrastać aby trzymać sie tego co pozytywne ( dla niektórych będzie to rozwój intelektualny a dla innych intensywne działanie ) – przyszłość zawsze czeka Cię bardziej pozytywna.
Nasza prawdziwa twórczość – pełna realizacja siebie – zaczyna się na etapie życia w którym całkowicie uwolnimy lek przed porażką i gdy przestanie nas interesować to co inni myślą lub mówią na nasz temat !
To my sami decydujemy o standardach naszego życia

Przypominam fundamenty.
Wzruszają większość osób na tej planecie ze względu na budowę ego( które to szuka przyczyn na zewnątrz i nigdy ich nie znajduje)

Wszystko co dzieje się w naszym życiu zostało stworzone przez nas.
Podobne energie dążą do siebie – to kim jesteśmy – doświadczamy tego wiecej – nie ma żadnych zewnętrznych przyczyn –
Jesteśmy w 100% odpowiedzialni – wszystko co pojawia się w naszym życiu – zostało stworzone przez nasz własny umysł – możemy ignorować te prawdę , wypierac , grać role ofiary …
Ale to tylko do czasu ..
Kiedyś przyjdzie pora aby dorosnąć.

Ludzkie ego i relacje
Ludzie nigdy nie zloszcza się i nie obrazaja na nas dlatego ze jesteśmy tacy jacy jesteśmy tylko dlatego ze – nie jesteśmy – takimi jakimi chcieliby nas widzieć !
Tak samo my nie zloscimy się na innych dlatego ze są takimi jacy są ale dlatego , ze nie są takimi jakimi chcemy aby byli …

Uświadamianie sobie prawdy – a – unikanie tego co nas boli

przez

Gdy ktoś nie jest SZCZĘŚLIWY w obecnych warunkach
istnieje 99% prawdopodobieństwo, że gdy wszystkie warunki wokół ulegną zmianie
– NADAL BĘDZIE NIESZCZĘŚLIWY !

Większość ludzi  aby poczuć się lepiej cały czas / non stop  próbują/walczą/starają się aby  ich świat zewnętrzny DOPASOWAŁ SIĘ do ich PRAGNIEŃ / UZALEŻNIEŃ

Gdy coś nas boli – jest to sygnał do tego – aby uświadomić sobie prawdziwą przyczynę tego emocjonalnego bólu ! Zobaczmy, że większa część ludzkości robi wszystko aby być nieświadomymi – ucieka od tego co ich boli – w telewizję, internet, alkohol, narkotyki i inne „przyjemności”.

Po chwili – konfrontacja ze swoimi emocjami staje się bolesna – a przyjemność z uciekania nabiera formy uzależnienia.
Jeżeli za wszelką cenę będziemy uciekać od tego co nas w życiu boli najbardziej – będziemy unikać trudnych wyzwań, wzrostu i prawdy – ale jedno jest pewne – TEN BÓL / TO CIERPIENIE NIE ZNIKNIE !!
Ono nie znika gdy od niego uciekamy – znika tylko wtedy – gdy staniemy się bardziej świadomi – gdy stawimy czoła temu co mamy w sobie !!
Musimy pamiętać, że ludzkie EGO zrobi wszystko -abyśmy nie byli świadomi prawdy na swój temat. Stąd tak popularne u ludzi obwinianie, osądzanie, narzekanie i krytykowanie – gdy projektują swoje emocje na świat zewnętrzny – bo zbyt bardzo boli ich zobaczenie prawdy, że te emocje są wyłącznie ich.
Nie patrzeć na nasze wady, defekty, pragnienia i problemy – ponieważ nas to bardzo boli- nie jest tym tym samym co patrzeć, być świadomymi, przyznać się oraz w pełni to zaakceptować.

Nie przyglądanie się czemuś – gdyż nas boli (brak akceptacji) – jest tym samym co stawianie oporu – z wysiłkiem i oporem nie chcemy na to patrzeć – spychamy to do podświadomości – nie wiedząc, że nasz opór zasila problem !!  -tak długo jak będziemy spychać te uczucia – tak długo NIC SIĘ W NASZYM ŻYCIU NIE ZMIENI.

Gdy uwolnimy przyczynę – świat zewnętrzny dopasuje się. Ale tylko wtedy gdy stawimy czoła prawdzie. Ego człowieka jest mistrzem w oszukiwaniu siebie aby nie skonfrontować się z bólem.

W Polsce bardzo dużym wyzwaniem jest DUMA. Duma jest wyzwaniem, gdyż dumni ludzie, nie akceptują swoich słabych stron/wad charakteru i projektują te wady – wciąż dostrzegają je u innych – nie zaś w sobie !! Nie robią żadnych postępów – gdyż to inni „powinni się zmienić” – nie „ja” !

 

Porażki czy Sukcesy | Działanie i realizacja celów: wersja dla dorosłych

przez
Większość z nas w procesie dorastania, gdy byliśmy dziećmi – rozwinęliśmy w sobie pewne „strategie” – dążenia do sukcesu – oraz unikania porażek.

Niestety, strategie te – przydatne w okresie bycia dziećmi – gdy odpowiedzialność za nasze wybory, decyzje i działania mogliśmy z łatwością przenieść na świat zewnętrzny/rodziców/bliskich itd. – zupełnie nie sprawdzają się będąc dorosłymi ludźmi.

Przypomnę dlaczego – być może taka mała kontemplacja kogoś obudzi 

Najpopularniejszy sposób – to unikanie wszelkich wyzwań, celów i dążeń – które mogłyby przynieść nam porażkę – które „NIE PASUJĄ” do naszych dotychczasowych doświadczeń, wiedzy, umiejętności i talentów.

Drugim sposobem jest tzw. iluzoryczne dążenie do sukcesu – niekiedy nazywane 'magicznym myśleniem’ – a które nadal skutkuje trzymaniem się przez nas „własnego pudełka” – zwanego strefą komfortu. Mianowicie strategia ta zakłada wybiórcze wyszukiwanie TYLKO TYCH WYZWAŃ (celów), które pasują do naszych obecnych zasobów – fizycznych, intelektualnych,umysłowych, finansowych, naszych talentów itp.

Realizowanie celów „w stanie dziecka” oznacza, że albo będziemy unikać działań – albo będziemy chcieli czekać i zwlekać aż życie „podsunie nam” idealne warunki do tego abyśmy mogli zadziałać.

Dlatego stan dziecka – zawsze wiąże się z trzymaniem się strefy komfortu.

Przywództwo jest zabawą dla dorosłych – bo dorosły człowiek nie może wybrać sobie tylko tych lekcji, problemów i doświadczeń „które chce” – po drodze do realizacji swojej wizji – swoich celów.

Dorosły człowiek – samodzielny, odpowiedzialny – stawia czoła każdemu problemowi natychmiast. Nie ucieka i nie unika konfrontacji z rzeczywistością – podejmuje decyzje bardzo szybko. Nawet te najbardziej bolesne.
Nie bawi się w „emocje i uczucia na temat wydarzeń” – ale w fakty na temat wydarzeń. Postępuje rozsądnie. Robi to co trzeba – wtedy gdy trzeba to zrobić. (dziecko w nas – zrobi wszystko aby nic nie zrobić  – aby ktoś zrobił wszystko za nas  )
Dorosły akceptuje fakt, że aby zrealizować większe życiowe cele – w pierwszej kolejności musi STAĆ się – BYĆ osobą, która poradzi sobie ze wszystkimi wyzwaniami na drodze realizacji celu ( tzw. „zapłacić cenę”  )
A kluczem jest tutaj stan dorosłego- uczciwości – prawdy – rozsądku – dyscypliny – determinacji – samodzielności i odpowiedzialności.

( literatura uzupełniająca : Eric Berne )

Dla większego zrozumienia siebie i uwolnienia emocji proponuję ćwiczenie :

zapisz wszystkie sytuacje życiowe, cele, wyzwania oraz wszystkich ludzi – wobec których odczuwasz brak komfortu / dyskomfort (jak poradziłoby sobie z tym dziecko – a jak dorosły człowiek – wyobraź to sobie)

zadaj sobie pytanie :
„czy istnieje jakaś sytuacja życiowa, którą mogę rozwiązać natychmiast – pod warunkiem, że podejdę do tej kwestii jako osoba dorosła, samodzielna i odpowiedzialna ? ”
( czyli uwolnię dyskomfort i fałszywe przekonanie, że sytuacja wykracza poza moje zdolności i umiejętności )
(żadna obecna sytuacja życiowa nie wykracza poza nasze zdolności i moc osobistą – tylko czasami jesteśmy w takim stanie umysłu w którym problemu nie rozwiążemy – dopóki nasz stan świadomości nie ulegnie zmianie  )

Relaks – fundament efektywnego działania

przez
Przypomnę jedną z najważniejszych lekcji rozwoju świadomości :
Bez względu na to co dzieje się obecnie w Twoim życiu – nigdy ale to nigdy z tym nie walcz – ani nie stawiaj temu oporu. Ponieważ ze stawiania oporu i walki stajemy się 'sztywni’ – stoimy w miejscu – pojawia się cierpienie i wysiłek.
Aby korzystać z własnej pozytywnej mocy – Kreatywności, Zaradności itd. – musimy cały czas przebywać W STANIE RELAKSU !!
( każda praca jest wysiłkiem tylko wtedy gdy stawiamy jej opór – np. z dumy/wstydu : „muszę”, z poczucia winy : „powinnam/powinienem” – gdy ją zaakceptujemy – cierpienie znika )
(przyczyna stresu nie znajduje się w świecie zewnętrznym – nie ważne co „tam” widzimy – ważne jest nasze nastawienie umysłowe do tego co widzimy)
Nie walcz – uwolnij opór – wybierz akceptację – pojawi się RELAKS w całym ciele.
Walka lub relaks – wybór należy do Ciebie – warto pamiętać, że efektywność, kreatywności i energia do działania ludzi zrelaksowanych jest o kilka tysięcy procent większa – potrafią w godzinę zrobić to co innym zajmuje tydzień.
Ego(część umysłu, której intencją jest nasze zmierzanie w 'dół’ – zwierzęca natura każdego człowieka) – kusi nas negatywnymi emocjami. Gdy wytrwamy tę próbę – otwiera się przed nami zupełnie nowa jakość życia. Życie bez cierpienia – bez wysiłku. I od tego momentu nasze życie już nigdy nie będzie takie samo – pełen relaks :)