Koncentracja umysłu a rozpraszanie energii

Największą przyczyną rozpraszania energii umysłowej jest uczucie lęku ( energia strachu ) oraz opór ( to czemu stawiasz opór trwa ). Pamiętajmy, aby skoncentrować naszą energię efektywnie i zdecydowanie – musimy w pierwszej kolejności uwolnić lęk i opór w danej sytuacji. Konsekwencją rozpraszania energii – jest poczucie, że idziemy w wielu kierunkach na raz co skutkuje brakiem zdecydowania i pewności …