❤️ Jak rodzice budują poczucie własnej WARTOŚCI dziecka ?
POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI – czuję i wiem, że jestem wartościowa / wartościowy – to poczucie, że warto dać sobie czas i energię – dbać o własne życie i przyszłość tego życia
ŹRÓDŁEM TEGO POCZUCIA JEST MIŁOŚĆ W ŚRODKU a nie ocena innych czy „idealne zachowanie”
WARTOŚCI nie trzeba zdobywać !! Trzeba zaakceptować !
Tylko negatywność chce manipulować poczuciem własnej wartości innych – aby mieć kontrolę nad wolą kogoś
i rodzic jest tylko lustrem aby dziecko się tego nauczyło ! Nie przyczyna i nie źródłem – lustrem !
Dziecko doświadczając prawdziwej MIŁOŚCI rodziców
czyli
otrzymuje stu procentową UWAGĘ i CZAS rodziców
pomaga to dziecku budować / rozwinąć poczucie własnej wartości i zdolność do dyscyplinowania swoich egoistycznych impulsów ( dzieci mają ego :) )
BEZ POCZUCIA WŁASNEJ WARTOŚCI NIE MA SAMODYSCYPLINY
bez samodyscypliny – dziecko będzie słabe i podatne na impulsy ego / negatywności / wpływu otoczenia / internetu
Fakty :
1. Miłość jest wolą wspierania rozwoju własnego lub drugiej osoby
2. DAJEMY czas temu, co ma dla nas wartość – troszcząc się o to – jeżeli się nie troszczymy – to nie ma to dla nas żadnej wartości. Troska wymaga inwestowania czasu i wysiłku w dobro oraz rozwój drugiej osoby – prawda ? A nie tylko wcisnąć telefon w rękę i bo samej / samemu jest się już uzależnionej / uzależnionemu od telefonu i izolujesz się od ludzi
3. Dyscyplina to odraczanie gratyfikacji, odpowiedzialność, oddanie prawdzie i równoważenie potrzeb
Nie dbam o siebie po to, żeby stać się godnym miłości.
Dbam o siebie dlatego, że jestem wart troski. Dyscyplina jest sposobem wyrażania tej troski w czasie, także wtedy, gdy akurat w danej chwili emocjonalnie / fizycznie – chwilowo nie mam na nią ochoty – i tak postępuję słusznie.
DAWANIE MIŁOŚCI I TROSKI NIGDY NIE JEST STRATĄ
CO DAJEMY – TO W NAS WZMACNIAMY
MOŻEMY DAĆ tylko wtedy, gdy zaakceptujemy, że całe źródło niewyczerpanej obfitości miłości już mamy w Sobie
Cztery techniki dyscypliny według Scotta Pecka ( rekomenduję jak najszybciej kupić i przestudiować Droga Rzadziej Przemierzana )
- Odraczanie gratyfikacji
To umiejętność rezygnacji z natychmiastowej przyjemności na rzecz większej nagrody w przyszłości. Peck nazywa to „planowaniem bólu i przyjemności w życiu” – najpierw mierzymy się z trudnością, aby później móc w pełni cieszyć się bez lęku.
Praktyka: Rodzic nie pozwala dziecku na natychmiastową rozrywkę (np. tablet), dopóki nie odrobi ono pracy domowej. Uczy to, że obowiązek poprzedza przyjemność. Inny przykład to odkładanie pewnych przywilejów (np. późnego wracania do domu) do momentu osiągnięcia określonego wieku i związanej z tym odpowiedzialności.
- Przyjmowanie odpowiedzialności
Dyscyplina wymaga uznania, że to ja jestem odpowiedzialny za rozwiązanie moich problemów, a nie ktoś inny. Peck podkreśla, że nie rozwiążemy problemu, mówiąc „to nie mój problem”.
Praktyka: Zamiast obwiniać rodzeństwo za kłótnię, rodzic pomaga dziecku dostrzec jego własny wkład w konflikt i zachęca do wzięcia za niego odpowiedzialności. Dziecko uczy się, że ma sprawczość i może wpływać na sytuację.
- Oddanie prawdzie (rzeczywistości)
To życie w zgodzie z prawdą, które wymaga ciągłego, uczciwego samobadania się i gotowości do zmiany swojego zdania pod wpływem nowych informacji. Oznacza to również otwartość na konstruktywną krytykę.
Praktyka: Rodzic, który przyznaje się do błędu przed dzieckiem, pokazuje, że nie trzeba być nieomylnym. Zamiast tłumić pytania dziecka („Nie odzywaj się, gdy mówi dorosły”), rodzic słucha i rozważa jego argumenty, modelując w ten sposób intelektualną uczciwość.
- Utrzymywanie równowagi (balansowanie)
To najtrudniejsza z technik – umiejętność elastycznego balansowania między sprzecznymi wymaganiami życiowymi. Peck nazywa to „dyscyplinowaniem samej dyscypliny”. Chodzi o to, by wiedzieć, kiedy odraczać gratyfikację, a kiedy żyć chwilą; kiedy brać odpowiedzialność, a kiedy ją odrzucić.
Praktyka: Rodzic wybiera balansować między byciem stanowczym a elastycznym; między wymaganiem a wsparciem. Na przykład, wymaga od dziecka sprzątania pokoju, ale rozumie, że w dniu ważnego egzaminu może odpuścić ten obowiązek. Uczy to dziecko, że zasady nie są sztywne, lecz służą życiu.
Radosnej Niedzieli !! 🙏❤️
dziękuję za wszystkie wspaniałe rekomendacje
/// informacje i ogłoszenia
dziś o 20.00 ( Niedziela 11.10)
dodatkowe spotkanie / niespodzianka w ramach jubileuszowych Mocnych Śród Październik – link dotrze tradycyjnie
na wszystkie pytania indywidualne – wymagające rozmowy w cztery oczy odpowiadam w trakcie Warsztatu Uwalniania w Warszawie – najbliższy to 24-25 Października ( jest to także jedyny sposób aby naprawdę w praktyce przekroczyć dumę, która blokuje nas w życiu we wszystkich obszarach – tylko osoby gotowe ją przekroczyć przybywają na takie 2 dni pokory :) )