+48502419413 biuro@adamkrasowski.pl

Emocje mają większy wpływ na nasze zdrowie niż dieta i ćwiczenia fizyczne

Ponieważ Emocje mają większy wpływ na nasze zdrowie niż dieta i ćwiczenia fizyczne – dbaj codziennie o swoje samopoczucie.

Ćwicz wdzięczność. Wybierz być radością – bądź  szczęśliwa/szczęśliwy bez względu na wszystko.

Nigdy – nigdy nie pozwalaj aby świat zewnętrzny i inni ludzie decydowali o tym jak się czujesz.

To co najlepsze – aktywuje się w nas gdy jesteśmy szczęśliwi ! Pamiętaj o tym:)

Moc jest w Tobie. Gdy masz już dość polegania na negatywności – odkryjesz ją

Każdy indywidualnie może wybrać spokój, miłość, radość, szczęście i wdzięczność ponad wszelkie inne kuszące opcje ego:)


Pierwszy KROK Prawdziwego Rozwoju Świadomości – MUSISZ STAĆ SIĘ ENERGETYCZNIE NIEZALEŻNA (NIEZALEŻNY) od świata zewnętrznego i innych ludzi. Być mocna / mocnym bez względu na wszystko. Nie reagować na nic i na nikogo. To jest definicja mocnej osoby. Jesteś mocna / mocny. Słabość to program – w dodatku fałszywy.
Aby odkryć w sobie moc – musisz przestać grać rolę kogoś słabego i bezradnego – mimo, że to jest najbardziej nagradzana rola w filmie pt. „Społeczeństwo”.
Nie bądź aktorem w filmie, którego reżyserem jest ktoś inny oraz w którym scenariusz został napisany nie dla osoby mocnej tylko dla kogoś słabego. Ta rola daje poczucie bezpieczeństwa ale jej ceną jest oddanie wolności.
Nie ma takiego narzędzia które zrobi coś bez nas- bez naszej decyzji lub wbrew naszej wolnej woli.
Ludzie sami sprowadzają na siebie swój los własnym sposobem myślenia.
Nie możemy nic uwolnić z własnego umysłu dopóki jesteśmy przywiązani do zawartości tego umysłu.
Jak pamiętamy Warsztaty Uwalniania miały na celu pokazanie nam doświadczalnie – jak łatwo jest uwolnić wszystko to co negatywne z umysłu który posiadamy. Wystarczy go obserwować wnikliwie – nie osądzać, nie atakować. Akceptować i obserwować. To wszystko. Ale warunek najważniejszy- przestać szukać odpowiedzi tam gdzie ich nie ma (zmieniać ludzi, świat itp.) i zacząć szukać ich w sobie. To najczęściej zajmie Ci od roku do kilku lat. I to tylko pod warunkiem, że nie będziesz się rozpraszać 🙂
Dopóki ktoś ceni ( nadaje wartość ) bardziej dla złości, walki, lęku lub nienawiści większa niż dla spokoju radości czy miłości nie ma szans na uwolnienie tych energii z własnego umysłu ani na trwałe doświadczenie najwyższych poziomów mocy jakimi są radość, szczęście czy miłość oraz spokój. Decyzja należy do nas – nikt nie może tej decyzji podjąć za nas. Nie ma również takiego narzędzia na świecie, który zmieni decyzję i wolną wolę jednostki.

Tylko jeżeli dana osoba ma naprawdę już dość negatywności – może się od niej (łatwo i szybko) uwolnić. Cały trud i zmaganie w tym obszarze bierze się tylko z tego, że za rozwój świadomości biorą się osoby nadal rozkochane w swoim egocentryzmie (narcyzmie) własnych emocji, myśli i programów (przekonań).
Moje myśli, moja racja, moje.. moje… . A emocje – każda emocja to też jest wyuczony program. Obserwuj jak zachowują się osoby, które czują określoną emocję. Zobacz, czy łatwo jest kontrolować osoby, które się boją.
To, że uwolnisz negatywność z własnego umysłu i życia – nie oznacza, że negatywność zniknie w tym świecie.
Inni ludzie muszą mieć czas aby przerobić swoje lekcje – aby zrezygnować z negatywnych emocji – i poza Twoim własnym przykładem (poziomem Być – poziomem własnej świadomości ) nie mamy żadnej mocy aby ostatecznie przekonać kogoś do tego wyboru. Tak naprawdę to każdy człowiek może w dowolnej chwili podjąć decyzję aby się cofnąć w rozwoju świadomości. ( to jest dopiero smutne, jak ktoś przychodzi na ten świat z poziomem 300 spędza 70 lat i odchodzi na poziomie 150 – jeżeli to nie jest definicja zmarnowanego czasu to nie wiem co jest )
Dlatego nie warto próbować nikogo zmienić ani kontrolować (bo to jest egoizm). Edukacja w rozwoju świadomości to proces bycia przykładem prawdy dla innych i przypominania jej. Nie jest to proces pomagania innym – ale pomagania innym odnalezienia w Sobie mocy i zdolności radzenia z ich własnym umysłem i życiem.
Moc jest w Tobie. Polecam zacząć dzień od 15 minut wdzięczności. Trzeba odczuwać wdzięczność (szczerze) za wszystko co dobre i pozytywne w naszym życiu przez 15 minut. Gdy umysł będzie skierowany na to co pozytywne tylko to będzie tworzył w Twoim życiu. Natychmiast też zabierz uwagę ze wszystkiego co negatywne. Nie interesuj się tym. Nie walcz. Nie próbuj zmieniać. To na czym skupiamy uwagę – mówimy dla umysłu, że chcemy tego więcej 🙂

Ego nie chce dać. Nie chce służyć ludziom. Chce ich kontrolować!

Moc aktywuje się w nas dopiero wtedy, gdy ją DAJEMY.
Gdy wybieramy nastawienie na to aby dać stajemy się Szczęśliwi. Każdy z nas wybiera aby dodawać energii innym ludziom bądź ją zabierać.
Bądźmy osobami, które dodają mocy wszystkim wokół – gdyż odkryliśmy, że nieograniczone źródło tej mocy znajduje się już w nas tu i teraz !
Czy robisz wszystko aby DAĆ z siebie to, w co w Tobie najlepsze innym ?Gdy przestajemy szukać mocy w innych ludziach możemy dopiero wtedy odkryć, że Moc jest w nas
😀Gdy jesteśmy mocni – przestajemy kontrolować ludzi. Obsesja kontroli wynika z poczucia wewnętrznego braku mocy.Ludzkie ego ma obsesję kontrolowania tego, czego kontrolować nie możemy i jednocześnie przekonuje nas, że nie mamy kontroli nad sobą czyli naszym umysłem. [ stąd obwinianie innych za to, co czujemy > prowadzi do syndromu ofiary, który jest wygodnym fałszem, że to inni są winni wszystkiego, co doświadczamy – w tym stanie można spędzić całe życie, bez brania na siebie odpowiedzialności i żyjąc tylko biorąc – niczego nie dając w zamian.

Jest to mechanizm manipulacji ego, który przynosi nam bardzo bardzo niski poziom jakości życia – nie polecam, gdyż konsekwencje nie są tego warte ]Kontrolowanie innych to oddawanie mocy nad sobą – to wiara, że źródło znajduje się poza naszym wnętrzem.
Każdy człowiek jest w stanie wytrącić nas z pozytywnego stanu tylko wtedy, gdy nadal chcemy coś emocjonalnie wziąć od tej osoby.
Nasza moc wzrasta najszybciej, gdy jesteśmy uprzejmi, wybaczający, kochający, wdzięczni, radośni i szczęśliwi.To jest takie bardzo bardzo proste !Im bardziej jesteśmy pozytywni, im mniej w naszym umyśle i życiu negatywnej energii – tym bardziej wszystko to co pozytywne dzieje się automatycznie, naturalnie, bez wysiłku.
Ludzie mimo wszystko trzymają się walki, zmagania i cierpienia myśląc fałszywie, że to przyniesie im realizację ich celów ! Nie dajmy się na to nabrać – negatywność obniża nasz poziom mocy. Relaks i spokój jest ważniejszy niż walka i zmaganie się !
Oczywiście nadal jest naszym obowiązkiem i odpowiedzialnością aby nasze działania każdego dnia były spójne z naszym potencjałem, a nie z naszymi ograniczeniami i przeszłościąWybieramy robić to, co robić trzeba – uwalniamy opór. Większość osób, aby czuć się dobrze, rezygnuje z negatywnych emocji poprzez rezygnację z trudnych działań i wyzwań, które te emocje poruszają na rzecz najprostszych czynności i to jest przyczyną blokowania naszego życia – aktywne unikanie wzrostu poprzez robienie tylko tego co jest łatwe i przyjemne.
Stąd taka popularność fałszywych dróg sukcesu, które przekonują ludzi, że możesz być nadal leniem i jednocześnie odnieść sukces.
Nie, nie możesz. I am very sorry. Or not.

Im lepiej się czujemy, tym więcej doświadczamy wewnętrznej energii -tym bardziej zaczynamy robić to, co trzeba a nie to co przynosi nam natychmiastową przyjemność
😀Nasza funkcja w tym świecie to radość !👍 Nie warto spędzać ani minuty czując się źle. Im więcej dajesz z Siebie tego co pozytywne do ludzi w tym świecie tym więcej do Ciebie wraca.

❗Każdy z nas może stworzyć swoje życie zgodnie z naszą własną wizją i wyborem – ale tylko wtedy, gdy weźmiemy 100% odpowiedzialności – uświadomimy sobie, że jesteśmy Twórcami naszego życia a nie ofiarami tego co dzieje się w świecie ❗

Żyj bez strachu :)

👍 Nasz prawdziwy , autentyczny i naturalny stan istnienia to Radość. Radosne życie zaczyna się w momencie w którym uwolnimy całkowicie lęk z naszego wnętrza ( z umysłu ).
Lęk nie wydobywa z nas niczego dobrego. Tworzy więcej negatywności w naszym życiu.

Lęk to iluzja. Lęk to kurczenie się i chowanie przed życiem.Miłość to prawda. Miłość to radość i szczęście. Szczęście wydobywa z nas oraz ze wszystkich wokół to co najlepsze.Celem rozwoju świadomości jest BYĆ Szczęściem, Sukcesem, Obfitością, Radością i Zdrowiem.
Jeżeli wystarczy jedna! negatywna myśl aby osłabić nasze ciało (patrz Siła czy Moc) to nie ma szybszego sposobu na powrót do całkowitego zdrowia jak wewnętrzny relaks, radość i poczucie humoru. Lęk i walka to nie jest właściwa droga. Musimy poddać negatywne myślenie i doświadczyć prawdy o tym – Kim jesteśmy.
👉To światło sprawia, że jesteśmy mocni.Większość ludzi nie zna światła, gdyż walczą z ciemnością.(negatywne myśli, emocje oraz przekonania sprawiają, iż wciąż myślą o tym czego nie chcą, mówią o tym co negatywne i robią to co negatywne – tym samym nigdy nie poznają życia bez ciemności).
Musimy przestać szukać w ludziach, w sobie oraz w świecie tego, co jest nie tak, tego co jest negatywne. Bo to czego szukamy – to wzmacniamy w sobie – tego dostaniemy coraz więcej.
Gdy jedna osoba uwolni się całkowicie od lęku – automatycznie swoim przykładem ( swoją energią)- pokazuje innym wokół (bez słów), że naszym duchowym celem jest wolność. Twoja obecność wystarcza aby inni przestali się kurczyć.
Nie ma nic szlachetnego w tym aby rezygnować ze swojej mocy po to aby „dopasować się”. Gdy przestajemy szukać akceptacji innych możemy być Sobą. Gdy akceptujesz siebie, akceptujesz innych – przestajesz dostrzegać w nich wady – a zaczynasz dostrzegać ich moc – gdy akceptujesz świat- zaczynasz dostrzegać jakie to nasze życie jest wspaniałe a świat to idealne i perfekcyjne miejsce do wzrostu i nauki.
Negatywność to żadne osiągnięcie. Bycie pozytywnymi bez względu na okoliczności jest naszym celem. Bycie najlepszymi jacy możemy być – każdego dnia.
Nie jesteśmy słabi ale mocni. Nie jesteśmy bezradni i ograniczeni ale całkowicie nieograniczonymi istotami. Życzę radosnego dnia i zawsze bycia przykładem tego co najlepsze dla innych. Jeżeli życzysz bliskim czegoś – po prostu pokaż, że to możliwe. Przestań mówić.
Słowa nic nie znaczą – przykład jest wszystkim.
Pamiętajmy o Warsztacie ! Najważniejszy Warsztat Duchowy na jaki się zapisaliśmy nazywa się ŻYCIE
! Żyj na 100% swoich możliwości – każdego dnia !

Radość : Nasza moc aktywuje się gdy jesteśmy szczęśliwi i zrelaksowani ?

Czy negatywna energia sprawia, że to co w Tobie najlepsze manifestuje się w świecie ?
Czy negatywna energia emocji sprawia, że Twoje prawdziwe talenty i umiejętności aktywują się … ?
Czy raczej wtedy reagujesz najbardziej na otaczający Cię świat zamiast tworzyć to co najlepsze …
Czy naprawdę opłaca się aby posiadać negatywne nastawienie do świata, do ludzi, do pieniędzy, do własnego zdrowia ?

Czy naprawdę uważamy, że z negatywnego nastawienia mogą pojawiać się pozytywne rezultaty ?

To dlaczego negatywność jest tak popularna ? Bo większość osób chce mieć inne rezultaty bez zmiany tego Kim są
– bez zmiany nastawień i emocjonalnej energii, którą emanują do świata.
I to właśnie nazywamy szaleństwem – oczekiwanie innych rezultatów bez zmiany przyczyny – czyli umysłu, który stworzył obecne.

Jak najszybciej podnieść poziom własnej MOCY ?

Jak najszybciej podnieść poziom własnej MOCY ?

Poprzez wybór (decyzję) aby być szczęśliwymi bez względu na okoliczności.

Wszyscy na pewnym etapie szukamy szczęścia, radości, miłości i wolności. Nie zawsze jesteśmy tego świadomi – nie wiemy, że szukamy czasami przez całe życie – ale niestety szukamy szczęścia poprzez głos ego, który wmawia nam, że szczęście zależy od czegoś / kogoś na zewnątrz.

Nawet sukces i obfitość w życiu zależy od tego, aby przestać słuchać głosu własnego ego – które się nie zna i nie wie – sukces i obfitość nie zależy od niczego na zewnątrz nas – tylko od nas – abyśmy się w końcu obudzili i przestali koncentrować uwagę na sobie – a zaczęli na potrzebach innych ludzi(ale to jest takie mało egocentryczne, że ego stawia opór:) )

Rozwój świadomości (ten prawdziwy) zaczyna się tylko wtedy gdy stajemy się
WDZIĘCZNI I SZCZĘŚLIWI za to KIM JESTEŚMY teraz !

Cała przeszłość miała tylko jeden cel – doprowadzić nas do tego etapu, w którym jesteśmy dziś.

Ale tylko nasze małe, ograniczone ego spędza czas w PRZESZŁOŚCI (ego uwielbia paplać się w przeszłości – zapamiętajmy – ego=przeszłość- ego jest symbolem tego co było i nie chce tego puścić)
– dlatego wybieramy aby przeszłość puścić całkowicie, całkowicie wybaczyć sobie i innym za te wszystkie błędy, które popełniamy jako ludzie w drodze ewolucji naszej świadomości ( bycie ludźmi oznacza popełnianie błędów – takie życie – ale użalanie się i obwinianie z tego powodu jest egoistyczne – osłabia nas )
Jedynym sposobem aby „naprawić” przeszłość jest BYCIE dziś kimś, to NAUCZYŁ się jak postępować Wtedy ten krótki pobyt na ten planecie uznamy jako udany – czegoś się nauczyliśmy – tak naprawdę – wszyscy się tu czegoś uczą i sami muszą się nauczyć – bo uczymy się TYLKO PRZEZ SUBIEKTYWNE doświadczenie !

Przyszłość należy do Boga – nie wiemy tak naprawdę co wydarzy się jutro. A każda sekunda martwienia się o jutro to marnowanie energii.

Jedyne co nam zostaje to żyć w pełni DZIŚ.
A co to znaczy żyć w pełni ? Kiedy jesteśmy prawdziwymi Sobą i mamy dostęp do największej ilości twórczych pomysłów i energii do działania ?

Kiedy jesteśmy szczęśliwi ! Kiedy dzielimy się radością !

Szczęście to tylko decyzja ! Bonus : szczęście jest także energią w której doświadczamy maksymalnego poziomu energii i zdrowia ( wybaczenie = zero trzymania urazy = relaks i życie bez stresu = zdrowie )

Możemy tworzyć to co pozytywne w naszym życiu z łatwością i lekkością !
– ale tylko wtedy gdy w pierwszej kolejności wybierzemy aby tą pozytywną energią BYĆ !

Gdy jesteśmy (poziom BYCIA – nie chodzi o myślenie) POZYTYWNĄ energią – wszystko to czego potrzebujemy pojawia się w naszym życiu we właściwym momencie … wiemy co zrobić, kiedy, co powiedzieć, jak powiedzieć, jesteśmy kreatywni, z łatwością znajdujemy rozwiązania