Wyzwania a emocje

Jeżeli istnieje choć jeden obszar Twojego życia, w którym istnieje walka, cierpienie lub lęk – oto prawdziwa przyczyna :

Kiedy jesteśmy najbardziej Sobą ?  Gdy odczuwamy szczęście, spokój, jesteśmy zrelaksowani ? Czy wtedy gdy cierpimy, zmagamy się i boimy ? Odpowiedź jest oczywista. Wyższe poziomy mocy – wyższe poziomy funkcjonowania – tak jak sukces czy obfitość – spokój lub radość – są dla nas dostępne i to w bardzo prosty i łatwy do realizacji sposób ! Tak samo oczywisty jest cel procesu Uwalniania – zaprzestanie negatywnego reagowania na otaczające nas warunki zewnętrzne – zachowanie spokoju i radości bez względu na okoliczności. Pamiętajmy , że nasza prawdziwa MOC (energia do działania, podejmowania decyzji, rozwiązywania problemów itd )  – to energia SPOKOJU ! Uwalnianie jest naturalnym mechanizmem występującym w umyśle każdego człowieka – którego działania najczęściej nie jesteśmy świadomi ! Większość ludzi wierzy w kompletny fałsz – wierzą w to, że nie posiadają wolnej woli !! Skoro to my trzymamy się  energii negatywności – to my możemy przestać się jej trzymać  – puścić awersję do tego co w nas pozytywne – odblokować raz na zawsze wyższe poziomy naszego funkcjonowania ! Uwalnianie/poddawanie oporu – jest najbardziej efektywnym narzędziem transformacji ( niezbędnym w procesie pełnej realizacji Siebie) z jakiego możemy skorzystać – bowiem nie zawiera w sobie żadnych ukrytych programów – jest wyłącznie narzędziem do odprogramowania ograniczeń. Uwalnianie zakłada (podobnie jak nauki Sokratesa), że źródło mocy oraz odpowiedzi na wszystkie pytania możemy odnaleźć wyłącznie w sobie – dlatego też jest unikane przez osoby, które nie chcą stać się świadome prawdy na swój temat. Obiektywna rzeczywistość nie istnieje. Każdy człowiek postrzega świat przez pryzmat swojego umysłu! ( każdy człowiek posiada umysł zaprogramowany różnymi przekonaniami, emocjami, nastawieniami i oczekiwaniami, paradoksalnie – wszystkie te programy mogą okazać się nieprawdziwe – jednak zdecydowana większość ludzkości na świecie broni za wszelką cenę tego, w co uwierzyli i zaakceptowali za prawdę będąc dziećmi – od czasu do czasu tylko pojawia się ktoś, kto zadaje trudne pytanie – czy to w co wierzę i wierzą inni jest prawdą ? ) oto przykład, który na zawsze może odmienić nasze życie : Wiadomo , że większość problemów naszego ciała pochodzi ze stanu, który określa się mianem „stresu”.Źródło stresu nie pochodzi ze świata zewnętrznego ! Stres jest wyłącznie naszą reakcją na świat zewnętrzny – zależną od tego co znajduje się obecnie w naszym umyśle. Jeżeli w umyśle danej osoby znajduje się dużo lęku – wszystko w świecie zewnętrznym może wydawać się dla takiej osoby stresujące. Jednak , gdy osoba uwolni lęk z umysłu i przestanie kontrolować świat oraz innych ludzi z nadzieją, że to kontrolowanie zapewni tej osobie poczucie (fałszywego) bezpieczeństwa – gdy lęk zostanie uwolniony – osoba z radością wita zmiany – a niestandardowe zachowania innych zamienia w poczucie humoru ( wolisz mieć rację czy spokój ? ). Gdy wierzymy, że moc nad nami posiada świat zewnętrzny ( „przez ciebie źle się czuję”, „jak mnie zostawisz będę cierpiał” itd ) – oddajemy własną moc dla innych – ale tylko dlatego, że WIERZYMY w to, że inni mają taką moc nad nami ( a zgodnie z naszą wiarą tak będzie ). Uwalnianie – zakłada, że nasz umysł posiada 100% wpływ na ciało – natomiast ciało nie posiada wpływu na umysł. Jest to szokujące dla naszego ego – bowiem wtedy – ciągłe zajmowanie się własnym ciałem ( unikanie świadomości tego co znajduje się w umyśle – jako źródła lęku, stresu, napięć ) – staje się niemożliwe. Uwalnianie wymaga mnóstwo pokory oraz bezwzględnego nastawienia na uczciwość. Umysł nieświadomy – Podświadomość – jako prawdziwa przyczyna tego co robimy – oraz efektów, których doświadczamy w świecie.  Zobaczmy : Podświadomość – to obszar, który w 90% odpowiada za nasze efekty – jednak – tak naprawdę – to dlaczego działamy tak jak działamy -prawdziwa przyczyna naszych zachowań – nie zależy od „silnej woli” – każdy z nas ‚próbował’ zrezygnować z negatywnego nawyku – sama wolna wola- walka ani zmaganie się – nie były  wystarczające – dlaczego ?   Oto odpowiedź : Uwalnianie ograniczen emocje programy przekonania Adam Krasowski Technika Uwalniania

Jeżeli w naszym życiu zależy nam na transformacji obszaru EFEKTÓW

to w pierwszej kolejności musimy zbadać i zrozumieć prawdziwą rolę obszaru PODŚWIADOMOŚCI , który mimo, że jest dla nas nieświadomy – to bez opanowania tej części naszej psychiki – w nieświadomy sposób będzie sterował naszym życiem – a nam będzie wydawało się, że to nasze przeznaczenie, los, przypadek lub szczęście.

Zrozumienie, dlaczego podświadomość odpowiada w 90% za to : 

– jakie sukcesy odnosimy, ile pieniędzy zarabiamy,  jak (i czy) pracujemy, jakich efektów doświadczamy, sabotowania naszych wysiłków i działań, zwlekania z podejmowaniem decyzji, unikanie rozwiązywania trudnych problemów jest jednym z ważniejszych etapów na naszej drodze rozwoju ! Jednak zupełnie innym tematem jest odkrycie PRAWDZIWEGO sposobu na to – w jaki sposób odprogramować nasz umysł z negatywnych schematów myślowych, sabotujących przekonań czy negatywnych emocji jak lęk czy poczucie braku bezpieczeństwa. Gdyby wiedza ta była powszechna, znana i każdy by ją stosował – obserwowalibyśmy wiele sukcesów u bardzo wielu ludzi – a tymczasem prawdopodobieństwo sukcesu, obfitości oraz tego, że nasze życie będzie życiem pełnym radosnych momentów, pełnym miłości, wsparcia, szczęścia i radości -jest nadal przypadkiem spotykanym bardzo w niewielkim stopniu. 
PONAD 99% WIEDZY DOTYCZĄCEJ RADZENIA SOBIE Z EMOCJAMI OPIERA SIĘ NA FAŁSZU – ISTNIEJE PRZEKONANIE, ŻE PRZYCZYNA ZŁOŚCI , LĘKU czy BRAKU – POCHODZI Z ZEWNĘTRZNEGO ŚWIATA LUB TO INNI LUDZIE „SPRAWIAJĄ”, ŻE SIĘ ZŁOŚCIMY, BOIMY ITP. – problem ten nazywa się „oddawaniem własnej mocy” dla warunków zewnętrznych. Wtedy zawsze czujemy się bezsilni – czujemy, że  „nie możemy” czegoś zrobić. Ponieważ poczucie „nie mogę” jest nawykiem, energetycznie zasilanym przez lata programem umysłu – dopóki nie uwolnimy całej emocjonalnej energii znajdującej się w poczuciu „nie mogę” – nasze działania w świecie zewnętrznym nie ulegną zmianie ! Niestety wiele osób wciąż słyszy o tym, że „mogą” coś zrobić  – pytanie zatem brzmi – dlaczego tego nie robimy ? Uwalnianie jest prostym i łatwym narzędziem, które odblokowuje WSZYSTKIE obszary naszego życia – zaczynamy działać i rozwiązywać z radością problemy, o których od lat nawet nie chcieliśmy myśleć.
Dlaczego unikamy pracy z własnym umysłem ? Odpowiedzialność – klucz do zrozumienia czym jest uwalnianie. Ile czasu potrzeba nam aby komuś wybaczyć ? Jedną chwilę ! Jeden moment ! Wystarczy podjąć decyzję aby to zrobić ! Jeżeli do tej pory komuś nie wybaczyliśmy – to nie dlatego, że nie wiedzieliśmy jak – wolność wyboru jest w każdym z nas – tak naprawdę nie chcieliśmy wybaczyć – lub nie byliśmy świadomi, że to tylko decyzja. My sami jesteśmy odpowiedzialni za wszystkie wybory i decyzje, które podejmujemy obecnie. Jeżeli będziemy oszukiwać siebie – i obwiniać innych ludzi lub świat zewnętrzny za nasze własne działania i ich konsekwencje nigdy nie zmienimy warunków swojego życia. Cała – wieloletnia walka okaże się bez sensu- bowiem efekty pozostaną bez zmian.  Co zmieni się w naszym życiu- gdy wybierzemy odpowiedzialność ? Znikną wymówki – mechanizmy za pomocą których nie realizujemy naszych celów, zniknie obwinianie, narzekanie i krytykowanie. NIE MOŻEMY ZMIENIĆ NICZEGO W NASZYM ŻYCIU – JEŻELI CZUJEMY SIĘ BEZSILNI. BEZSILNOŚĆ JEST SKUTKIEM WIARY W TO, ŻE PRZYCZYNA NASZYCH SUKCESÓW I PORAŻEK ZNAJDUJE SIĘ POZA NASZYM UMYSŁEM. NIEŚWIADOMIE ODDAJĄC MOC NAD WŁASNYM ŻYCIEM – UWIERZYLIŚMY W TO, ŻE JESTEŚMY OGRANICZENI, MALI I BEZSILNI. TO NIE PRAWDA. NIE POZWALAJMY ABY INNI MIELI NAD NAMI KONTROLĘ – MOŻEMY WYBRAĆ WOLNOŚĆ !   Tworzenie życia – zamiast reagowania na to co dzieje się wokół nas. Czy reagujesz na otaczającą Cię rzeczywistość ? ( czy odczuwasz złość, lęk, poczucie winy i nie potrafisz sobie z nimi poradzić ? ) Wszystkie reakcje na otaczającą nas rzeczywistość są wyuczone. Musieliśmy się ich od kogoś nauczyć. Nieświadomie przyjęliśmy reakcje osób, które obserwowaliśmy w dzieciństwie za własne. Możemy uwolnić dowolny negatywny program z własnego umysłu – ale tylko wtedy, gdy przestaniemy z nim walczyć  – gdy odkryjemy, że nasz umysł jest  niewinny i naiwny – wierzy we wszystko co słyszy. Z własnej niewinnej naiwności przyjęliśmy programy innych za własne ( np. poczucie braku, niedostatku, lęk przed byciem sobą, chęć szukania aprobaty u innych ludzi itp.) To co każdy z nas szuka każdego dnia – to poczucie wolności oraz szczęście. Także musimy pamiętać o tym, że to co myślimy o sobie lub o innych – tym właśnie programujemy swój umysł.
MOŻEMY UWOLNIĆ KAŻDE OGRANICZAJĄCE NAS PRZEKONANIE, PROGRAM ORAZ NEGATYWNE EMOCJE Z NASZEJ PODŚWIADOMOŚCI WYSTARCZY, ŻE ZAPRZESTANIEMY ZMIENIAĆ ŚWIAT I INNYCH LUDZI WOKÓŁ NAS ABY POCZUĆ SIĘ LEPIEJ
A ODPOWIEDZI ZACZNIEMY SZUKAĆ W SOBIE !!
KAŻDY OGRANICZAJĄCY NAS PROGRAM W KTÓRY NIEŚWIADOMIE UWIERZYLIŚMY MOŻEMY UWOLNIĆ ! JEST TO MOŻLIWE DLATEGO, ŻE NASZĄ PRAWDZIWĄ NATURĄ JEST SPOKÓJ, RADOŚĆ, OBFITOŚĆ, WOLNOŚĆ i SZCZĘŚCIE !
Dlaczego cierpimy ? Ponieważ wierzymy, że aby pozbyć się czegoś z naszego życia – co nam się nie podoba – musimy z tym walczyć. A skutek jest dokładnie odwrotny. Walką zasilamy energetycznie problem – którego chcemy się pozbyć !! (martwienie się, stres, zmaganie się – to cierpienie na własne życzenie – na dodatek – kompletnie nie działa!!  ) Dlaczego odczuwamy ból, cierpienie itp. ? Bo stawiamy czemuś opór – wierzymy, że jak tak bardzo mocno stawimy czemuś opór to zniknie ! Ale to przecież nigdy nie działało – każdy z nas zna kogoś, kto próbuje pozbyć się jedzenia ciastek – a na końcu i tak ciastko wygrywa. Czy naprawdę wierzymy, że moc nad naszym życiem – nad duchowymi, nieograniczonymi istotami – znajduje się w kawałku materii zwanej ciastkiem ? Oczywiście, że nie !  Moc znajduje się w nas, po prostu staliśmy się tej mocy nieświadomi. Tak bardzo chcieliśmy wierzyć we wszystko co słyszeliśmy , że zbudowaliśmy wokół siebie warstwa po warstwie mury ograniczeń. Od czasu do czasu obserwujemy kogoś, kto uwolni się od tych więzów – staje się radosnym, zdyscyplinowanym, zdecydowanym, śmiałym, odważnym człowiekiem, który jest uprzejmy mimo wszystko – wybacza natychmiast, nie chowa urazy- przy kim wszyscy wokół czują się lepiej. Oznaką prawdziwej wolności jest zawsze stan, w którym jednostka potrafi naprawdę podnosić na duchu innych – dodaje im energii (bez słowa) – zamiast ją zabierać i koncentrować uwagę na sobie ( co jest oznaką braku energii – braku mocy ).

Aktywne dzielenie się tym co dobre – tym co w nas najlepsze – dodawanie wartości do życia innych

Gdy wiele czasu poświęcamy koncentrowaniu się na naszych słabościach, ograniczeniach (walcząc, stawiając opór) – podświadomie nie pozwalamy aby to co w nas najlepsze użyć w praktyce i stworzyć z naszego życia arcydzieło ! Aby wzrastać musimy używać w praktyce – (czy się to nam podoba czy nie) w zdyscyplinowany sposób naszych mocnych stron każdego dnia.

Stłumione poczucie winy ( fundament osądzania i obwiniania ) – inaczej mówiąc brak wybaczenia sobie i innym – sprawia, że energia naszej świadomości wciąż stawia opór – zajmuje się tym, czego „nie chcemy w naszym życiu”.
Ponieważ myślimy o tym „czego nie chcemy” i o tym „co jest z nami nie tak” – tego dostajemy więcej !
Popatrzmy na paradoks – większość ludzi odkrywa kim są naprawdę – ich prawdziwą moc i umiejętności dopiero wtedy, gdy „muszą coś zrobić” – gdy życie z całej siły przyciśnie ich do ściany – gdy coś naprawdę silnie huknie ..

Stłumione poczucie winy wpływa na nasz obraz siebie – postrzegamy się wtedy w negatywnym świetle i stwarzamy (nieświadomie) sytuacje w życiu aby ten obraz potwierdzić !
W relacjach z ludźmi (które są bezwzględnym fundamentem sukcesu we wszystkich obszarach życia) – osądzanie i atakowanie siebie jest projektowane na innych – i zamiast budować pozytywne relacje – podświadomość osoby z poczuciem winy – wszystkie relacje sabotuje.

Ego twierdzi, że aby pozbyć się tego samopoczucia (przyczyna) musi coś /kogoś zmienić w świecie zewnętrznym (skutek).
I stąd bierze się całe „poświęcanie” dla innych… motywowane poczuciem winy.

Służenie ludziom jest przeciwieństwem poświęcania się !
Służenie ludziom to DZIELENIE się z innymi tym co dobre ! To bycie przykładem tego co pozytywne i radosne – sukcesu, obfitości, wytrwałości, dyscypliny, poczucia humoru, wdzięczności, szczęścia !!

Świadomość człowieka- która uwolni poczucie winy (obwinianie) – natychmiast doświadcza ogromnego przyspieszenia – najczęstsze zmiany to
– poczucie winy jest programem, który otrzymaliśmy, którego celem jest emocjonalne kontrolowanie naszych działań – bez tego programu – jesteśmy wolni – przestajemy się poświęcać
– odkrycie prawa do bycia szczęśliwymi bez względu na to co myślą i mówią inni
– odkrycie prawa do odnoszenia coraz większych sukcesów bez tłumaczenia się
– odkrycie prawa do tworzenia radosnych i pozytywnych relacji z ludźmi – bez kontroli, manipulacji oraz zmieniania innych „na lepszych”
– spokój – zaprzestanie naprawiania i poprawiania siebie – zaprzestanie walki ze sobą – poddanie się (gdy nie walczymy z tym co negatywne – energia akceptacji sama sprawi, że zniknie to z naszego życia) – pozwalanie aby to co DOBRE – wyraziło się przez nas – koncentracja na EKSPRESJI – na aktywnym dzieleniu się – dawaniu – tworzeniu
Koncentracja na aktywnym tworzeniu dobra !

Poczucie winy oraz wstyd to mechanizmy za pomocą którego społeczeństwo (nieświadomie) programuje umysły innych aby byli posłuszni i robili wszystko „tak jak inni”. Aby się nie wyróżniali i poddali się temu co „negatywne”. Tylko ogromna wiara oraz miłość (poddanie Bogu) jest w stanie „wyrwać nas” z tej pułapki, gdzie wszystkim wokół wydaje się, że życie to walka, cierpienie i zmaganie się…

Konsekwencja trzymania się programów społecznych ?
zauważone zostało to już w historii ..

„Większość ludzi wiedzie życie w cichej desperacji” Thoreau
Walcząc od urodzenia do śmierci nic znaczącego nie osiągając – pozwalają aby społeczeństwo wyperswadowało im większość celów i aspiracji…
nie pozwól na to – celem naszego życia jest być przykładem tego jaką moc posiada nasza dusza i umysł i jak wiele dobra jesteśmy w stanie stworzyć – dzieląc się naszymi umiejętnościami z innymi !
Większość negatywnych przekonań, ograniczeń i braków na nasz własny temat otrzymaliśmy od innych !
Nigdy nie ograniczaj się po to aby inni czuli się przy Tobie komfortowo !
Twoim celem jest śmiałość, odwaga – prawo do szczęścia i posiadania własnego zdania bez względu na opinie innych !
Chowanie się w cień to przeciwieństwo Bycia Sobą ! Im więcej wyzwań życiowych podejmiesz – tym większe będzie poczucie pewności w radzeniu sobie z kolejnym i kolejnym i następnym wyzwaniem/lekcją.

To co znajduje się w naszej podświadomości widać w naszych działaniach (lub w braku działań).
Jeżeli popatrzymy na nasze działania bez osądzania ich i bez osądzania siebie (pełna akceptacja) – możemy usunąć przyczynę, która znajduje się w naszej podświadomości (mimo, że boli – musimy spojrzeć na prawdę – zobaczymy, że samo patrzenie na prawdę jest fundamentem transformacji )
(świat fizyczny jest wyłącznie światem skutków – nie zaś przyczyn)

Odpowiedzialność – klucz do rozwiązania każdego problemu

Bez poczucia 100% odpowiedzialności za własne życie, talenty, umiejętności, czas, otrzymane zasoby, energię itp. – żaden człowiek NIE ROZWIĄŻE swoich życiowych problemów.

Pieniądze nie są przyczyną problemów z ubóstwem społeczeństwa. To poczucie braku odpowiedzialności jednostki – to projektowanie odpowiedzialności za własne życie na innych, na państwo itd. i czekanie, czekanie aż ktoś kiedyś rozwiąże ten problem za kogoś.

Pamiętaj – nikt nie przyjdzie – nikt nie rozwiąże Twoich wyzwań za Ciebie.

Zasada działania świata jest prosta :

Świat pokazuje nam jak w lustrze – to kim jesteśmy ( co utrzymujemy w umyśle )

W pierwszej kolejności trzeba przestać obwiniać lustro za to, że obraz w nim się nam nie podoba – to my jesteśmy w 100% odpowiedzialni za ten obraz 

A następnie zaprzestać grania roli ofiary tego lustra – siedzenie przed nim i płakanie, narzekanie, krytykowanie itp. – nic nie zmieni.

Jeżeli nie podoba się nam cokolwiek w tym odbiciu – jedynym sposobem, aby cokolwiek uległo poprawie w naszym życiu – jest zacząć od prawdziwej przyczyny – czyli własnego umysłu 

Bez DOROSŁEGO / DOJRZAŁEGO podejścia do życia – bez umiejętności dyscyplinowania naszego umysłu i umiejętności kierowania jego mocą/energią nic w naszym życiu nie ulegnie trwałej poprawie.

Reagowanie emocjami na świat zewnętrzny i ludzi wokół nas jest oznaką słabości.
A kontrolowanie innych wynika z wewnętrznego poczucia braku mocy.

Nie obwiniajmy siebie za przeszłość – przeszłości już nie ma – a poczucie winy ściągnie nas w dół – zamiast pomóc nam wzrastać.

Nie musimy zmieniać innych oraz świata aby poczuć się lepiej – wystarczy, że zmienimy sposób w jaki patrzymy na świat – zmienimy nasz umysł.

Musimy wziąć odpowiedzialność za nasz własny umysł !! Gdy zmienisz to co znajduje się w Twoim umyśle – Twój cały świat ulegnie poprawie. Musisz także pozwolić innym ludziom aby utrzymywali w swoich umysłach to co chcą  – nie masz na to wpływu – być może kiedyś zainspirują się Twoim przykładem – a może nie.

Każdy człowiek samodzielnie podjął decyzję o tym, gdzie znajduje się obecnie w swoim życiu. Dokonał wyboru. Nie ma żadnych zewnętrznych przyczyn. Nasze  ego jest jednak sprytne – musimy o tym pamiętać – ego będzie szukało zawsze wymówek dlaczego to co jest naszą intencją stworzyć – jest „niemożliwe” i dlaczego się nam nie udało – zamiast po prostu to zrobić – zrealizować każdy cel, który zamierzyliśmy.

Warto puścić iluzję dziecinności i dróg na skróty – niektóre cele będziemy realizowali nawet 10 lat. Codziennie , dzień po dniu. Musimy uwolnić z naszego umysłu nasze pozycje / przekonania – nasze preferencje typu „chcę aby było tak i nie chcę aby było tak”. Musimy wybrać akceptację rzeczywistości – i wraz z odpowiedzialnością – poznać prawdę – trzeba będzie wielokrotnie zrobić to – co trzeba zrobić, czy się to naszemu ego podoba czy też nie. Nie szukaj dróg na skróty. One nie istnieją. Nie musimy się nigdzie spieszyć. Cierpliwość – to fundament efektywnego działania. Ludzie cierpliwi zawsze realizują swoje cele.

Radość i poczucie spełnienia – wewnętrzne poczucie, że wszystko jest okey , gdy towarzyszy nam każdego dnia – sprawi, że podróż do celu stanie się dla nas największą przygodą i radością – nie zaś sam cel.

 

 

Nastawienia umysłowe – czyli samospełniające się przepowiednie …

Umysł człowieka jest wspaniałym narzędziem, dzięki któremu możemy poszukiwać prawdy.

Jednak cena jaką ludzie płacą za nieświadomość co do sposobu funkcjonowania ich umysłu jest ogromna.

Oczywiście można czekać i zwlekać z nadzieją, że kiedyś ktoś przyjdzie i powie nam co mamy w życiu robić, możemy łudzić się iluzją, że sens życia sam zapuka do naszych drzwi. Co jeżeli nikt nie przyjdzie ? Co jeżeli to my sami cały czas mamy całą moc aby decydować o naszej przeszłości tylko z niej nie korzystamy, bo boimy się spojrzeć w siebie i zobaczyć prawdę, co do tego, że wszystko co doświadczamy teraz zostało stworzone przez nas ?

Aby zrozumieć nastawienia umysłowe – wystarczy przyjrzeć się prostemu przykładowi kilku osób i zobaczyć co doświadczamy w zależności od tego jak postrzegamy nas samych, nasze życiowe doświadczenia i problemy :

 

Załóżmy, że w naszym życiu pojawia się problem – trudna życiowa sytuacja. 

– jedna osoba utrzymuje, że to kara od Boga – i tygodniami płacze w poduszkę, opowiada znajomym o tej sytuacji i użala się nad sobą – potem wpada w złość na siebie i innych – a potem znowu w depresję … i tak bez końca
( podręcznikowo —> tak  dokładnie większość ludzi reaguje na trudne sytuacje :) :)  )
podświadomy fałszywy program ( przekonanie ) : przyczyna problemów jest zewnętrzna – a zatem poza moją kontrolą

– następna osoba uważa, że problemy i trudy codziennego życia nie dotyczą tej osoby, że jest ponad tym – gdyż zawsze KTOŚ rozwiąże problem za tę osobę ( energia dumy ) – oszukiwanie siebie w tej kwestii działa tylko tymczasowo – gdy wszystkie mechanizmy bycia dzieckiem zawiodą  – osoby te przeżywają ogromne życiowe kryzysy ( często wybierają wiarę w swoje własne iluzje i niski poziom życia niż prawdę )
ludzkie ego nie chce brać odpowiedzialności, mimo, że jesteśmy odpowiedzialni za to co dzieje się w naszym życiu – tylko w stu procentach !
podświadomy fałszywy program ( przekonanie ) : zawsze znajdzie się ktoś (rodzic), kto rozwiąże ten problem (za mnie) 

oba wymienione stany energetyczne powyżej dają nam możliwość korzystania z zaledwie 3% naszych możliwości … jest to spowodowane tym, że wiara w to, iż przyczyna (i rozwiązanie) znajduje się na zewnątrz nas generuje ogromne ilości podświadomego lęku ( strachu ) prowadzące do poczucia BEZSILNOŚCI (niemocy) – tym samym do wycofania i unikania aktywnego zaangażowania się w życie.
– załóżmy, że istnieje osoba, która na wydarzenia trudne patrzy jako na lekcję – dar od Boga -dzięki któremu ma się czegoś nauczyć o sobie – wzrastać i rozwijać się
– ta osoba – musi urosnąć energetycznie aby poradzić sobie z sytuacją

Nie rozwiążemy trudnych sytuacji pozostając na tym samym poziomie świadomości jaki je stworzył.

Jeżeli zależy nam na realizacji swoich możliwości , oddania swojego życia poprzez BYCIE w 100% takimi jacy możemy być – ilość naszej energii wewnętrznej ( poznajemy po samopoczuciu ) nie może być niższa niż 8 ( w skali od 1 do 10 )
Radość – jest centralną energią wokół której możemy wyobrazić sobie tę skalę. Im dalej nam od radości i poczucia humoru – tym bardziej energia spada.
Wyjątkiem jest spokój. Spokój jest wyższą energią niż radość. Zwykle w stanach głębokiego spokoju, relaksu i ciszy wymyślisz genialne rozwiązania wszelkich trudnych sytuacji.

 

 

Negatywne uczucia przysłaniają nam rozwiązanie ! Bez względu na wszystko – pamiętaj, że spokój i relaks to ogromna moc !

Kluczem do efektywnego życia jest efektywne działanie.
To czy nasze działania będą prowadziły do sukcesu – zależy wyłącznie od tego – co CZUJEMY na dany temat oraz od tego – co czujemy na temat nas samych i naszych możliwości rozwiązania danej sytuacji.

Bez względu na to – co obecnie doświadczamy – istnieje rozwiązanie tej sytuacji. Rozwiązanie jednak – nie znajduje się na tym samym poziomie świadomości co problem. Aby znaleźć rozwiązanie musimy zmienić naszą energię w danej kwestii. Nasz umysł jest jak narzędzie. Od tego czy postrzegamy daną sytuację negatywnie czy pozytywnie zależeć będzie cały kontekst – czyli sposób w jaki zabierzemy się do rozwiązania danej kwestii.
Upraszczając – pozytywne uczucia (relaks, spokój) aktywują w nas zdolności radzenia sobie

Bądź obserwatorem.
Obserwując nasz umysł – nasze ego – bez osądzania, krytykowania czy atakowania siebie – zobaczymy jakie programy znajdują się w naszym umyśle.

Nie obwiniajmy siebie. Najczęściej to – jak reaguje nasze ego na trudne sytuacje nauczyliśmy się od innych. Najczęściej będąc dziećmi. Ale to – co działało w dzieciństwie – w dorosłym życiu już nie zadziała. W dzieciństwie chcieliśmy bezwarunkowej akceptacji przez innych. Zrobilibyśmy wszystko aby nas zaakceptowano. Dziecko w nas – szczególnie szuka akceptacji u tych ludzi – którzy nas nie akceptują !(taki paradoks!)

Automatyczne reakcje – przeszkoda w efektywności
Najczęstszą automatyczną reakcją na problem – jest to, iż nasza podświadomość (nauczona w dzieciństwie) próbuje „na siłę” pozbyć się danego problemu – stosując powszechne mechanizmy obronne ego – jak walka i ucieczka. 

W 21 wieku najczęściej potrzebować będziemy rozsądnej zaradności oraz inteligentnego podejścia do każdej trudnej sytuacji. 

Aby działać rozsądnie mimo trudności – uwolnij opór – dbaj o relaks i spokój
Umysł zrelaksowany i spokojny jest kluczem efektywności

Akceptacja kluczem transformacji. Uwolnij pragnienie kontroli danej sytuacji – aby zmienić coś w naszym życiu – musimy przestać chcieć to zmienić – kluczem do transformacji jest zawsze AKCEPTACJA 
(jeżeli istnieje jakakolwiek trudna sytuacja w Twoim życiu) – wyślij w jej kierunku jak najwięcej energii akceptacji ( zrób sobie godzinną przerwę podczas której Twoim jedynym ćwiczeniem będzie akceptowanie siebie, innych i trudnej sytuacji), Gdy pojawi się opór – uwolnij go. 

Bardzo często – gdy tylko zaakceptujesz wszystko (i siebie) w kontekście danej sytuacji – po godzinie lub dwóch – rozwiążesz 90% problemu – pozostałe 10% to działanie – ale je wykonasz w stanie relaksu i radości.

Gdy poczujesz:
– stu-procentową pewność, że poradzisz sobie z tym,
– że żadna sytuacja nie jest „większa” od Ciebie
osiągnęłaś/osiągnąłeś stan świadomości niezbędny do rozwiązania tego problemu !
Poczucie, że „nie poradzę” sobie z tym wynika wyłącznie z negatywnych emocji. Gdy je uwolnisz – gdy poczujesz się pozytywnie na temat danej trudności czy problemu – rozwiążesz go. Nie ma „trudnych” problemów. Są tylko lekcje – wyzwania.

Nasze działanie – oraz efektywność tych działań zależy wyłącznie od tego co czujemy !

Nigdy nie jest za późno !

Nigdy nie jest za późno …

Pewien człowiek w wieku 44 lat postanowił zaprzestać pracy dla innych i stworzyć coś własnego ..

w 1961 roku założył swój własny sklep

w 1981 roku stał się największym pracodawcą i  najbogatszym człowiekiem na świecie

i dziś jego spadkobiercy także są na 1 miejscu (gdyby połączyć ich razem) .. ich majątek daleko wykracza poza B. Gates’a czy W. Buffeta

mowa oczywiście o Samie Waltonie , twórcy Wal-Mart

Wal-Mart dziś zatrudnia ponad 2.3 MLN pracowników !! !!

a jedynym przesłaniem Sam’a było robienie każdego dnia wszystkiego co możliwe aby służyć ludziom

Trochę faktów z jego biografii :

Samo dyscyplina. Zaangażuj się w pełni w osiąganie sukcesów i zawsze bądź entuzjastyczny (radość, miłość).
Sam był całkowicie zdeterminowany i oddany kwestii sprawienia aby Walmart odnosił coraz większe sukcesy. Zaczynał pracę często od 4 rano.
Wierzył , że aby odnieść sukces trzeba włożyć ponadnormatywny wysiłek.
Mimo braku wiedzy, umiejętności i specjalnych zdolności – nadrabiał to determinacją.
Mocna wolna – nastawienie mogę to zrobić i zrobię to oraz radość z odnoszenia sukcesów. Akceptacja siebie  !
Ustalał cele, wciąż podnosił poprzeczki.
Uwielbiał ustalać śmiałe – odważne – duże cele a następnie robił wszystko co w jego mocy aby zainspirować cały zespół do realizacji tych celów.
Nieustannie uczył się tego-  jak robić wszystko to co robił –  lepiej – bardziej efektywnie.
Gdy ukończył opracowanie formuły – co i jak robić – przekazywał zadanie do „powielenia” swojemu zespołowi zarządzającemu.
Wobec wszystkich osób współpracujących z nim – stawiał wyzwania.
Oczekiwał w pozytywny sposób aby każdy wokół robił postępy każdego dnia – aby każdy był najlepszym jaki może być.
Jego pozytywne oczekiwania sprawiały, że rzeczywiście osoby wokół realizowały znacznie więcej niż mogłyby przypuszczać-to była wiara Waltona w ludzi wokół.
Pozytywne nastawienie każdego dnia – optymizm, oczekiwanie tylko tego co najlepsze !

I cytat bezpośrednio od Sam’a :
„ Zrób to , sprawdź, popraw. Jest to najlepsze podejście jakie opracowaliśmy. Na świecie żyje mnóstwo osób, które posiadają znakomite pomysły i idee – ale nic na tym świecie nie jest tańsze niż pomysł bez żadnego działania stojącego za nim. Największym wyzwaniem jest znalezienie kogoś – kto zaimplementuje tę ideę w praktyce ( w działaniu ). Musimy zawsze inspirować naszych partnerów do tego aby byli implementatorami – zorientowanymi na działanie realizatorami.
Jest to znacznie lepsza zabawa i znacznie więcej się dzięki temu osiąga.
Bycie zorientowanymi na działanie jest tak bardzo ważne !”
Sam Walton

Walmart – fakty (2013)
– 2.2 mln pracowników
– 35 mln klientów każdego dnia
– 1.8 mln dol zysku co godzinę
– 140 000 produktów w ofercie
– 4-5 nowych lokalizacji co tydzień ( 2012 )
– wartość netto rodziny Walton’ów – 150 mld dol
– 90% osób w USA mieszka w zasięgu 15 minut od Walmart’u
– gdyby był krajem (byłaby to 26 największa gospodarka na świecie )