Lęk sprawia, że przesadnie negatywnie postrzegamy fakty i wyzwania

Lęk sprawia, że przesadnie negatywnie postrzegamy fakty i wyzwania. Nazywam to mechanizmem projekcji. Im więcej mamy w sobie lęku tym bardziej przerażające wydają się nam lekcje, wyzwania, zmiany itp. Lęk sprawia, że postrzegamy zmiany jako niosące wyłącznie to, co negatywne w przyszłości. A może zmiany okażą się potrzebne, niezbędne i w ich wyniku nasze życie będzie 10 razy bardziej pozytywne już za kila miesięcy ? Skąd wiemy ? Nie wiemy ! I wystrzegajmy się osób, które zawsze w obliczu zmian – programują innych lękiem i wizjami końca wszystkiego. Nikt nie wie co się wydarzy w przyszłości. Naszym obowiązkiem jest być najlepszymi jacy możemy być dzisiaj. Dać z siebie każdego dnia 100% zgodnie z naszymi możliwościami. Być najbardziej pozytywnymi jak to możliwe – wybrać odpowiednią intencję, wyobrazić sobie nasz cel i kierunek w pozytywny, pełny miłości i wdzięczności sposób i działać spójnie z tą wizją – dzisiaj. Reszta należy do Boga. Puszczamy i poddajemy chęć kontrolowania przyszłości – bo i tak nie mamy nad tym kontroli. Wystarczy zaufać i uwierzyć – będziemy prowadzeni wtedy przez pozytywną duchową energię naszego prawdziwego JA – natomiast gdy wybierzemy LĘK- też będziemy prowadzeni – ale przez EGO – do walki lub ucieczki !!! Czy rozumiemy ? To nasz wybór – i wybierając nastawienie i postrzeganie – tak naprawdę wybieramy konsekwencje ! Gdy tylko uwolnimy całą wewnętrzną energię lęku z naszego umysłu – te wszystkie uczucia, które tłumimy w sobie – nie chcemy się do nich przyznać – nagle nasze nastawienie i samopoczucie ulegnie zmianie. Z poczucia, że „nie mogę” – naturalnie i bezwysiłkowo poczujemy ” mogę i zrobię to”.

Nasze działania zależą od tego – jakie uczucia (emocje) posiadamy w danej kwestii

” Większość ludzi prowadzi życie – jakby ciągle byli we śnie – nie są świadomi tego – kim są naprawdę ”  David R Hawkins Jeżeli naszą prawdziwą intencją w życiu – jest uzdrowić każdy obszar naszego życia – musimy zrozumieć, że to co emitujemy z siebie ( nasza energia ) – zawsze do nas wraca zgodnie z tym, co dajemy z siebie. Nie ma żadnych zewnętrznych przyczyn. Gdy odkryjemy, że posiadamy w sobie całą moc tu i teraz aby tworzyć nasze życie zgodnie z naszą intencją – zobaczymy prawdę na swój temat. Nigdy nie byliśmy bezsilni – tylko myśleliśmy, że jesteśmy. Pamiętajmy, że wszystkie negatywne emocje :  Duma Złość Pragnienie ( poczucie braku ) Lęk ( strach ) Żal  Apatia/bezsilność Poczucie winy Wstyd prowadzą do tego, że działamy negatywnie – to znaczy, że konsekwencje naszych działań także będą negatywne ! ZAWSZE MASZ WYBÓR !! – to znaczy, że twoja reakcja emocjonalna zależy do ciebie !  Zastanówmy się dobrze. Bóg stworzył ten świat w cudowny i wspaniały sposób.  Jeżeli dzisiejsze „wyzwania” – wytrącają cię z równowagi – nie dostaniesz większych !   Nie możemy liczyć „na następne lekcje” – nie przerobiwszy tych, które mamy obecnie. O „wielkości” serca człowieka świadczy to – co wytrąca go ze stanu równowagi.  Jeżeli naszą intencją jest mieć więcej życia, więcej doświadczeń itp – pierwszym krokiem jest pełna akceptacja tego, co jest !  Wystrzegajmy się „emocjonalnej wrażliwości” – bez względu na wszystko i wszystkich podejmij decyzję, że nigdy nie pozwolisz aby świat zewnętrzny lub inni ludzie wytrącali cię ze stanu spokoju – spokój , relaks, miłość i radość to najwyższa moc, która ukierunkowana przez nas – wprowadza do naszego życia wszystko to co dobre i pozytywne !   Ludzie UNIKAJĄ tematów, które łączą się w podświadomości z ogromnym dla nich bólem ( tzw. podświadoma awersja )  najczęściej unikanie widzimy w kwestii :  pieniędzy – które przecież wracają do kogoś w zamian za dawanie wartości do życia innych ( to takie proste- co dajesz wraca, jeżeli nie dajesz to nie ma się co dziwić, że nie wraca ) – najczęstszy mechanizm reakcji unikiem -to syndrom ofiary – poczucie, że przyczyna sytuacji finansowej leży na zewnątrz -to nie prawda – bez względu na twoją sytuację – możesz z łatwością ją naprawić – pod warunkiem, że przestaniemy narzekać, krytykować i obwiniać ” los ” , „fortunę” czy inne warunki zewnętrzne. . To, że żyjemy w społeczeństwie w którym większość szuka przyczyny swoich problemów u innych – nie oznacza, że my także mamy bezsilnie patrzeć – jak inni z łatwością ( bez względu na wiek) każdego dnia tworzą obfitość w swoim życiu – postępując według prostych i oczywistych zasad jej tworzenia – a my siedzimy w miejscu i biadolimy na wszystko i wszystkich dookoła zaczynając od siebie !  Wake up and Grow !  To co życzysz innym ludziom ( w myślach ) tak naprawdę życzysz sobie.  Jeżeli nie masz akceptacji i miłości wobec siebie ( jeżeli nie dajesz jej sobie ) z pewnością nie dajesz też innym.  A jeżeli nasze nastawienie nie …

Gdy lęk przestaje kontrolować nasze życie

Co robić ? to najczęstsze pytanie jakie słyszymy od osób wokół nas..  Jeżeli nie wiemy co robić i jak to zrobić – to oczywiście tego nie zrobimy.  Od dzieciństwa byliśmy programowani aby robić to „co musimy robić”, „co powinniśmy robić” itd. –  a informacja ta przychodziła zawsze Z ZEWNĄTRZ  – Jednym z najtrudniejszych dziś zadań w kontekście wolności w naszym społeczeństwie jest odprogramować proces szukania i czekania na to, że informacja „co robić” przyjdzie z zewnątrz. Wszystkie odpowiedzi zaczynamy szukać w sobie. Jest to tzw. SAMODZIELNOŚĆ inaczej nazywana DOROSŁOŚCIĄ. Większość ludzi bardzo boi się odkrycia tego, ze tak naprawdę są czymś znacznie większym niż im się wydaje, że są.  Boimy się odkryć, że – nie jesteśmy – ograniczonymi istotami – nie jesteśmy tylko naszym małym zalęknionym ego. Boimy się odkryć, że jest  w nas coś więcej –  więcej niż inni myślą na nasz temat. Boimy się, że tak naprawdę posiadamy nasze prawdziwe talenty i umiejętności.  Boimy się tego, że naprawdę mamy swój potencjał, jesteśmy odważni i wytrwali – zdeterminowani.  Boimy się, że odnajdziemy w sobie moc aby rzeczywiście uczyć się i stosować w praktyce (dzień po dniu) tego co się nauczyliśmy.  Boimy się tego, że naprawdę jesteśmy wolni, że mamy wolność wyboru i możemy wybrać wszystkie detale naszego życia.  Boimy się prawdy o Sobie – bo gdy się to wszystko okaże prawdą – WSZYSTKO co do tej pory myśleliśmy, decyzje które podjęliśmy, działania które wykonaliśmy lub których nie wykonaliśmy  -to wszystko – okaże się dla nas tak bardzo obce .. a przecież tak naprawdę – z lęku robimy wszystko tak, aby nic się nie zmieniło.  Przyjedzie pora aby porzucić te wszystkie fałszywe osobowości – te zachowania, ograniczenia i fałszywe przekonania które skopiowaliśmy od innych.  Proces rozwoju świadomości – to nie kształtowanie siebie do obrazu wyimaginowanego ja – ale raczej odkrycie tego kim jesteśmy naprawdę – i bycie tym kimś. Byciu prawdziwymi sobą towarzyszy ta sama energia – Miłość. A tam gdzie jest miłość – lęk istnieć nie może.  Bycie Sobą – to dzielenie się radością i szczęściem, które mamy w sobie.  Smutek, użalanie się nad sobą, złość, opór, osądzanie, narzekanie itp. – ODŁĄCZA nas od tego Kim jesteśmy naprawdę. Ale tak naprawdę – ile osób studiuje na co dzień temat ich prawdziwego potencjału – ile osób zadaje sobie pytanie – czy to co robię każdego dnia – czy to naprawdę szczyt moich możliwości ?  Jaka moc / jaka energia jest mi potrzebna w każdej chwili – abym działała/ abym działał – na 100% moich możliwości. Co zawsze czuję w momencie, gdy jestem najbardziej twórcza/twórczy- gdy mam najwięcej energii do działania ?  Uczucie strachu (lęku) to wyuczony program. Lęk to energia, którą mamy w sobie. Lęk to przekonanie, że zagrożenie jest na zewnątrz – nie w naszym umyśle. Lęk sprawia, że chcemy zmieniać i kontrolować świat zewnętrzny. Im bardziej jesteśmy zalęknieni tym bardziej chcemy dostosowywać innych ludzi – zmieniać ich ! Jeżeli wierzymy, że nasz własny lęk jest spowodowany przeszłością lub, że „inni nam to zrobili” możemy wpaść w pułapkę „naprawienia siebie” z …

Pozytywne poziomy energii (mocy) a poziomy świadomości. Przywództwo.

 Pozytywne poziomy energii (poziomy świadomości) to :  Odwaga,  Wola (ochota) (Nastawienie na to, że dam z siebie coś innym, zrobię to) Akceptacja,  Rozsądek,  Miłość.  Radość, Bezwarunkowa miłość, Szczęście, Wdzięczność, Poczucie humoru Spokój Wdzięczność – gdy koncentrujesz się na tym co dobre – tego dostajesz więcej ! Nie stawiaj oporu temu co negatywne – nie walcz z tym – nie dawaj temu energii ani uwagi – po prostu zaakceptuj, wybacz – wybierz radość – a wszystko co negatywne zniknie z Twojego życia !   Liderzy z poziomu Miłości (jak postępują każdego dnia?) Podejmują decyzję aby ich życie było osobistą podróżą miłości, optymizmu, radości, spokoju, wdzięczności i poczucia humoru. Podejmują każdego dnia decyzję aby być najlepszymi jacy mogą być. Podejmują decyzję aby hojnie dzielić się z innymi swoją energią ( także poprzez pracę ) Są uprzejmi—bezwarunkowo uprzejmi wobec siebie i innych. Są w 100% odpowiedzialni za swoje życie. Nigdy nie obwiniają nikogo/niczego za to co dzieje się w ich życiu. Mają poczucie tego, że są nieograniczonymi istotami. Wiedzą, że to co utrzymują w umyśle dąży do manifestacji—są jak magnes—nie mogą obwiniać innych za to , że są jacy są—ale także nie mu- szą się tłumaczyć z tego, że odnoszą takie sukcesy jakie odnoszą. Każdy na takim samym poziomie mocy jak oni—doświadczyliby tego samego. Wiedzą, że istnieją pytania, na które mogą nie znać odpowiedzi—często wybierają zatem pokorę— tak już jest– co ma być to będzie—ufają, że Bóg wie. Wiedzą i postrzegają, że wszystko jest dokładnie perfekcyjne takie jakie jest na swoim poziomie świadomości. Utrzymują ciągły stan bezwarunkowej miłości—wobec siebie i innych poprzez bycie w pełni współ- czującymi, wybaczającymi oraz poprzez służenie innym najlepiej jak potrafią—dając z siebie wy- łącznie miłość i szacunek wobec wszystkich ludzi. Zawsze dążą do tego aby zrozumieć innych—nie osądzają. Nie chcą mieć racji. Ufają miłości, łasce, nieskończonej mądrości i współczuciu Boga—które dostrzega ludzką słabość i błędy. Pokładając wiarę i zaufanie w miłość Boga, która jest całkowicie wybaczająca—wiedzą, że osąd, potępienie, lęk przed karą i cała negatywność pochodzi wyłącznie z ego. Miłość Boga dociera do wszystkich. Nigdy, bez względu na to jak trudna wydaje się lekcja przed nimi—nie poddają się. Nie użalają się nad sobą. Wiedzą doskonale, że to właśnie sposób w jaki poradzą sobie z daną sytuacją jest dla nich największą lekcją i o to w tym chodzi. Wybaczają sobie i innym. Wiedzą, że Bóg widzi wszystko. Całą prawdę. Naszą naiwną niewinność także. Wszystko to z czym nie potrafią sobie poradzić—poddają Bogu—w tym negatywne emocje i myśli. Dla przypomnienia :  Wszystkie negatywne emocje to programy. Są to wyuczone reakcje, których musieliśmy się nauczyć. Ego trzyma się negatywności – gdyż jest to forma energii – która zasila mechanizmy ego. Niestety mechanizmy te zasilane są poprzez czerpanie energii z zewnątrz danej osoby. Z jednej strony czujemy, że złość dodaje nam energii z drugiej strony ta sama energia wyczerpuje ludzi i wprowadza w ich samopoczucie energię „wypalenia””pustki””zwątpienia”. Na zewnątrz nas nie odnajdziemy ani szczęścia ani przyczyny złości czy lęku.  Trzymanie się negatywności jednak – wcale nie daje nam tego – co oczekujemy. …

Co jest przeznaczeniem /sensem/ naszego życia ? Bo z pewnością – nie pasywność !

Duchowe aspiracje zawsze tworzą mnóstwo dobrych owoców, które podnoszą jakość życia ludzi – dodają bowiem wartość. To ego jest przyczyną tego, że marnujemy nasze energie na „działaniach”, które owoców dobra nie tworzą. Ego sprytnie racjonalizuje brak efektów – ale pamiętajmy – miłość, radość, wdzięczność i nastawienie na dawanie to energie, które uzdrawiają, ulepszają i dodają wartości. Duchowe potrzeby każdego z nas – głos Boga w naszym wnętrzu polega na tym, iż wzywa nas do robienia tego co dobre, prawdziwe i piękne – ale jest to jednocześnie najbardziej trudna, wymagająca przekroczenia wszelkich stref komfortu potrzeba ! Jak wyraża się prawdziwa, duchowa potrzeba tworzenia – która jest w każdym z nas ?  Na skoncentrowanej aktywności – polegającej na tym, aby używać naszej Woli (świadomej woli) – do realizacji nawet najtrudniejszych życiowych wyzwań.  Prawdziwą moc tworzenia otrzymujemy w wyniku stawienia czoła lekcjom – używaniu naszych zdolności i umiejętności do rozwiązywania każdego problemu !  Nic nigdy nie pozostawiaj nie dokończonego. Zacznij realizować zadania, które uważasz za niemożliwe. Moc wyboru – twoja wola to ogromna moc. Ochota aby to zrobić – bez względu na okoliczności jest właśnie koncentrowaniem umysłu na sukcesie – zamiast martwić się tym, co negatywne.  Pamiętaj tylko – twoja wola może być użyta efektywnie do realizacji siebie w świecie – gdy tylko wybierzemy nastawienie na dawanie – wnoszenie wartości do życia ludzi – efektywnie poradzimy sobie z każdym problemem w świecie zewnętrznym. Działamy wtedy do momentu … działamy wtedy do momentu aż zrealizujemy nasz cel .. nikt i nic nie powstrzyma nas przed realizacją naszego celu ( bo służenie ludziom – jest wyrazem naszej prawdziwej życiowej misji – energia ta pochodzi z wnętrza nas i nigdy się nie kończy). Nie używaj natomiast swojej woli (nie myśl – tylko obserwuj) do walki ze sobą (jak robi to większość społeczeństwa).  Nauka poprzez praktyczne działanie i realizację celów i tak jest wymagająca. Zrobisz postępy w ciągu kilku lat, które większość osób nie robi przez dziesięciolecia. Ale siebie musimy traktować z pełną akceptacją – obserwować siebie i cierpliwie oczekiwać postępów każdego dnia ! Atakowanie siebie sprawi tylko to, że dostrzegać będziemy wyłącznie własne słabości – a następnie zaczniemy dostrzegać słabości świata wokół nas ! Zamiast widzieć szanse i możliwości zaczniemy widzieć tylko zagrożenia !  Co następuje pierwsze  ? Wiara w sukces ? Czy sukces ? Czy potrzebujemy najpierw uwierzyć w to, że odniesiemy sukces w danym obszarze życia, czy najpierw odnosimy sukces a następnie zaczynamy wierzyć ?  Kolejność jest oczywista – najpierw musimy w coś uwierzyć – bo zgodnie z naszą wiarą tak będzie.  Większość ludzi wierzy wyłącznie w swoje ograniczenia – nie dostrzegają swoich możliwości  -swojego potencjału szans i energii, która się w nich znajduje. I dlatego doświadczają więcej – ale pasywności, wycofania, chowania się w cień. Pasywność Na czym polega ucieczka od życia – od świata i od innych ludzi ? Z czego wynika najczęściej ? Z lęku ! Tak, boimy się i wtedy się wycofujemy ! Mimo, że wspaniałe życie czeka przed nami – mamy możliwość tworzenia, dodawania jeszcze więcej wartości – to …

Koncentracja umysłu a rozpraszanie energii

Największą przyczyną rozpraszania energii umysłowej jest uczucie lęku ( energia strachu ) oraz opór ( to czemu stawiasz opór trwa ). Pamiętajmy, aby skoncentrować naszą energię efektywnie i zdecydowanie – musimy w pierwszej kolejności uwolnić lęk i opór w danej sytuacji. Konsekwencją rozpraszania energii – jest poczucie, że idziemy w wielu kierunkach na raz co skutkuje brakiem zdecydowania i pewności oraz brakiem zaufania do siebie ( odkładanie kluczowych decyzji „na pozniej”)  W naszej kulturze pewne prawdy nadal nie są znane i popularne – szczególnie fakt dotyczący gromadzenia energii. Przekraczanie stref komfortu wynika z tego, że w pierwszej kolejności wzrasta w nas poziom energii (mocy) – następnie (naturalnie i bez wysiłku) robimy to – co do tej pory było dla nas niemożliwe. Jedynym kluczem do budowania mocy i zwiększania energii emocji jest kasowanie ograniczających przekonań oraz uwolnienie negatywnej energii, którą tłumimy w podświadomości. Przypominam, gdyby nie negatywna energia w podświadomości – nasze samopoczucie w Każdej Chwili – przypominałoby radość, szczęście, spokój, relaks, opanowanie, zdecydowanie, odwagę oraz mnóstwo energii ( niewielka potrzeba snu ). Nie możemy nic „zrobić” aby zbudować taki poziom mocy – poza introspekcją – ciągłym obserwowaniem umysłu i uwalnianiem tego co negatywne. Nasz naturalny poziom mocy został stłumiony negatywnością i w żaden inny sposób zbudować mocy nie jesteśmy w stanie… Ludzie czasami przez dziesięciolecia wykonują różne sztuczki itp – które nie zmieniają nawet o 1% ich życiowych efektów i doświadczeń  ( z lęku przed prawdziwym zajrzeniem do własnego umysłu). Ludzkie ego jest sprytne – spotkasz ludzi, którzy aktywnie będą odciągać cię od twojej własnej mocy  – oferując ci rozwiązania szukania „na zewnątrz” – dowiesz się o magii i ezoteryce i tajemnych naukach sprzed tysięcy lat (to wszystko jest iluzja – fałsz). Unikaj tego. Jeżeli kiedykolwiek będzie Twoją intencją poznać ludzi na tym świecie – trzeba będzie trochę podróżować i tych ludzi rzeczywiście poznawać. Jak poznać świat – siedząc w domu lub czytając książki na ten temat? Najszybszym sposobem na odkrycie prawdy na swój temat są ciągłe zmiany – większość ludzi prowadzi nudne i pozbawione wyrażania twórczego potencjału życie … Wakacje to ciekawy okres sprzyjający przekraczaniom stref komfortu – obiecaj sobie samodzielną podróż ( tak, bez ciągłego towarzystwa ludzi, którzy dają ci fałszywe poczucie bezpieczeństwa). Prawdziwy wzrost mocy to samodzielność – to wolność. To szukanie bezpieczeństwa w sobie, nawet gdy jesteś z daleka „od domu”. Sztuką jest być wszędzie na świecie a czuć się tak jak w domu !  Samodzielna podróż działa efektywnie jako lekcja przekraczania stref komfortu lepiej niż miesiąc jakichkolwiek innych praktyk … gdy pojawią się w tobie negatywne uczucia – uwolnij je.  Zasada jest prosta – co najmniej 1000 km od miejsca w którym mieszkasz – co najmniej 3 dni – zero kontaktu „z bliskimi” i poznawanie nowych osób mówiących w innych językach.  Sukces nie powstanie z intencji ciągłego kontemplowania tego, co jest „nie tak” i tego „co nie działa”. Sukces powstaje z kontemplacji możliwości ! Spraw aby twoje możliwości stały się rzeczywistością. Doświadczaj wszystkiego w praktyce. Praktyka tego co „wiemy” lub „myślimy, że wiemy’ z teorii …

Przyczyna czy skutek – czyli dlaczego robimy to co robimy – klucz do zrozumienia ludzkich zachowań

Jedna prosta prawda, która na zawsze odmienia i transformuje nasze życie. Klucz do zrozumienia ludzkich działań i zachowań jest taki prosty i tak oczywisty …  Czy kiedykolwiek zastanawialiśmy się dlaczego ludzie robią to co robią – i dlaczego mimo, że mówią, że coś zrobią – to i tak tego nie robią ?  Gdzie znajduje się przyczyna tego, że większa część ludzkości – za wszelką cenę unika zmian w swoim życiu ?  Dlaczego dla tak wielu osób – wszystkie problemy i trudności – wciąż się powtarzają ? (wracają)  Oto odpowiedź:  Nasza wolna wola zależy wyłącznie od poziomu naszej świadomości w danym obszarze.  Świadomość determinuje naszą wolną wolę – nasze możliwości wyboru oraz podejmowania decyzji.  Twoja wolna wola – twoje wybory i decyzje zależą od poziomu świadomości !  Twoje działania w danym obszarze zależą od poziomu świadomości !  To – co na jednym poziomie jest proste, łatwe i nie wymaga wysiłku na innym może być pełne walki i oporu.  Dlatego praca na poziomie przyczyny – na poziomie świadomości – praca z własnym umysłem, który stanowi filtr tej świadomości jest jedynym miejscem w którym możemy dokonać zmian w naszym życiu. Jedynym.  Dopóki świadomość nie ulegnie zmianie – nasze zachowania i efekty też nie ulegną zmianie ( np. do momentu w którym nie uwolnimy lęku z podświadomości – zawsze będziemy trzymać się danej strefy komfortu – bez względu na to jak bardzo będziemy walczyć czy zmagać się ) Głównym czynnikiem naszego poziomu mocy – poziomu świadomości jest nasza INTENCJA.  Jeżeli naszą intencją jest podnieść jakość naszego życia we wszystkich jego obszarach – w pierwszej kolejności musimy  PODNIEŚĆ POZIOM NASZEJ ENERGII  – bez tego nic nie ulegnie zmianie.  Unikaj tego co cię osłabia, otaczaj się tym co cię wzmacnia.  Przykład :-  Wdzięczność nas wzmacnia. Narzekanie, osądzanie i krytykowanie osłabia.  Szczęście (radość i poczucie humoru) nas wzmacnia. Lęk, zmęczenie i złość osłabiają.  Pewnego dnia każdy doświadczy tej prawdy – gdy tylko uwolnimy całą negatywną energię z danego obszaru w naszym życiu – wszystko stanie się możliwe – nawet to czego sobie nigdy nie wyobrażaliśmy. Taką moc posiadamy w sobie naprawdę, która przykrywana jest jedynie warstwami negatywnych emocji, przekonań i nastawień umysłu.