Akceptacja

Celem rozwoju świadomości poprzez uwalnianie – jest osiągnięcie jak najszybciej stanu w którym nawet największe wyzwania, problemy, trudności, zmiany – przestaną wywoływać w w nas STRES, zmęczenie, cierpienie i inne negatywne emocje.
Negatywne emocje blokują efektywne działania oraz znalezienie najlepszych możliwych rozwiązań. To co blokuje nas tak naprawdę – to nie skala naszych problemów życiowych – ale to jak na te wyzwania reagujemy.
Czyli wyłącznie nasze emocje. Pozytywny umysł przeprowadzi nas przez wszystkie wyzwania, pozytywnie ! Jako świat i jednostki poradzimy sobie z każdym wyzwaniem – jeżeli do rozwiązywania problemów będziemy używać wyłącznie pozytywnej energii. Przyczyna naszego niepokoju, stresu, napięcia nie znajduje się w świecie zewnętrznym – ale wyłącznie w naszym umyśle !Nie rozwiążemy problemu na poziomie świadomości na którym powstał. Minimalnym poziomem świadomości – niezbędnym, aby rozwiązać każdą sytuację jest akceptacja.
Dopiero gdy zaakceptujemy to – co jest – czyli zaprzestaniemy pragnąć tego zmienić, osądzać, atakować itp. – znajdziemy najlepsze możliwe rozwiązanie. Konstruktywne rozwiązanie. Poprzez całkowita akceptację (uwolnienie oporu oraz wszelkich negatywnych emocji – akceptację wyobraźmy sobie jak wewnętrzny relaks – bez stresu ) – nasza nieograniczona moc świadomości przestaje być marnowana koncentrowaniem się na tym co negatywne i na tym czego nie chcemy – poprzez odblokowanie jej akceptacją – rozwiąże sytuacje za nas – znajdzie najlepszy możliwy sposób działania.
Dlatego kluczem jest RELAKS! Zrelaksuj się i rozwiążesz daną sytuację. Stresując się – masz wrażenie, że idziesz naprzód – ale nie widzisz, że idziesz w życiu zataczając te same koła – stoisz w miejscu tak naprawdę. Chodzisz po okręgu ciągle wracając do tego samego miejsca po pewnym czasie. Źródłem całego stresu jest fakt, że wierzymy naszemu umysłowi – gdy mówi nam – że to co widzimy na zewnątrz nas powinno być Inne niż jest obecnie. Akceptacja jest antidotum na na każdą formę stresu i frustracji.
Probowanie aby kogokolwiek lub cokolwiek zmienić na zewnątrz nas aby poczuć się chociaż na chwilę lepiej jest pułapką ego (szukaj a nie znajdziesz). To czego, szukasz – poczucie własnej wartości, moc, relaks, radość , spokój , szczęście są w Tobie !! Tu i teraz. Wybaczenie – jest kluczem do SZCZĘŚCIA – Umysł , który nie wybacza – jest pełen lęku – nie daje ani trochę miejsca na miłość.
Umysł, który nie wybacza jest smutny – bez nadziei na uwolnienie od cierpienia. Wybacz więc sobie oraz innym. Teraz. Poddaj chęć aby osądzać i satysfakcję z trzymania urazy.

Podłączeni do źródła. Jakie zachowania wyróżniają osoby na wysokim poziomie mocy ( świadomości )

Jak zmieniają się nasze zachowania, gdy przechodzimy ze świata fałszu (braku, iluzji, walki ) do świata prawdy (mocy, obfitości) oto najczęstsze.

Powracanie do tej listy od czasu do czasu z pewnością będzie wspaniałą inspiracją :)

– ufamy, że jesteśmy prowadzeni przez Boga – żyjemy w stanie relaksu – dlatego nasze działania wynikają z naszej duchowej natury – nie zaś z ego 

– uwolniliśmy pracoholizm oraz perfekcjonizm – który jest pułapką – ucieczką – chęcią pozbycia się negatywnych uczuć z własnego umysłu przykrywając je zewnętrznymi zachowaniami – szukaniem miłości od innych (perfekcjonizm) lub ciągłym myśleniem o pracy aby nie patrzeć w siebie (pracoholizm)

– myślimy długoterminowo, posiadamy wizję na podstawie której zarządzamy czasem – wiemy co mamy zrobić każdej godziny naszego życia aby zrealizować wizję 

– najważniejszy jest dla nas poziom być ( to kim jesteśmy )

– większość ludzi widzi przeszkody i zagrożenia, my widzimy szanse i możliwości ( rzeczywistość to tylko odbicie w lustrze stanu umysłu danego człowieka – dlatego jest subiektywne – w tym samym wydarzeniu dwie osoby mogą zobaczyć zupełnie coś innego )

– planujemy swoją pracę – gdy stworzymy dobry plan działania z jasno określoną intencją (rezultatem) który tworzymy – oszczędzamy mnóstwo czasu i energii na jego realizację 

– nie mamy kontroli nad przyszłością – dlatego już się z tym pogodziliśmy i się nie napinamy – nie jesteśmy już dłużej spięci ani zestresowani – wybieramy relaks – idziemy jeden krok naprzód- ufając, że nasze „Wyższe JA” podpowie nam właściwe działanie w każdej chwili  – ludzie, którzy chcą kontrolować wszystko i wszystkich nigdy nie robią nic nowego – zrobienie czegoś nowego przeraża ich – bo czują „brak mocy” – brak kontroli nad tym – nie mogą bowiem kontrolować czegoś, czego jeszcze nie doświadczyli ! nie popadnijmy w pułapkę dumy i kontroli ! 

– omawiamy idee, nie ludzi

– upraszczamy swoje życie ( przestajemy się poświęcać – nasze szczęście staje się bardzo ważne – odkrywamy, że jesteśmy najbardziej szczęśliwi gdy służymy innym ludziom, gdy dajemy z siebie jak najwięcej – bez poświęcania się )

– zawsze dokańczamy to – co zaczęliśmy

– uwielbiamy zmiany, nie stawiamy im oporu, nie walczymy z tym co jest – nasze cele przestają być negatywne

– kasujemy przekonanie o tym, że „porażki są złe” – tym samym nie boimy się popełniać błędów – zaczynamy „ryzykować” 

– żyjemy odważnie – nie boimy się poznawać nowych osób – nie boimy się odrzucenia – konfrontujemy nasze pomysły, przekonania z wieloma osobami – nie oczekujemy, że wszyscy się z nami zgodzą – ale uważnie słuchamy wszystkich

– świat dzieli się na ludzi, którym zależy na innych ludziach i naprawdę chcą tworzyć rozwiązania dla innych oraz na ludzi, którzy szukają własnej przyjemności „zmuszając się do tego aby coś tam zrobić innym” – my wybieramy troskę o innych

– świat dzieli się na osoby, którym zależy na efektach oraz ludzi, którym zależy na strefie komfortu oraz na wymówkach

– ponieważ od efektów zależy nasza przyszłość – bardzo się troszczymy, aby filozofia (fundament) naszego każdego działania i kroku oparta była na prawdzie – poszukujemy mądrości za wszelką cenę ! prawdy za wszelką cenę ! gdyby prawda była popularna większość osób doświadczałoby jej w świecie efektów
– słuchamy tylko ludzi, którzy mają długotrwałe efekty (sukcesy) pamiętając, że sukces nigdy nie jest przypadkowy
– jeżeli jesteśmy przedsiębiorcami zarówno szukamy przedsiębiorców, którzy zbudowali kilka firm odnoszących sukcesy od co najmniej 10 lat
– jak i wyciągamy wnioski z tego, dlaczego większości się jednak nie powodzi – co jest przyczyną porażek dla wielu firm ? dlaczego tak niewiele osób realizuje w pełni swój potencjał ? dlaczego tak wiele osób w społeczeństwie posiada problemy z pieniędzmi -a udają, że ich nie posiadają (duma) i przez to nigdy w pełni nie uzdrawiają tego obszaru ?

Radość czyli brak cierpienia

Czy to co czujemy wynika z tego co obserwujemy wokół siebie?

Czy to co czujemy wynika raczej z naszej interpretacji tego co widzimy wokół nas ?

Jeżeli sens i znaczenie tego co dzieje się wokół my nadajemy sami – to wtedy pytanie brzmi –  czy to jak postrzegasz rzeczywistość i ludzi – tak się czujesz ?

Jedno z największych narzędzi transformacji ludzkiego życia to Wybaczanie – uwolnienie uraz. Wobec siebie i innych.

Dlaczego wybaczenie transformuje ? Bo zmienia sposób w jaki postrzegamy ludzi i tym samym ich czyny.

Prawdziwe wybaczenie – to akceptacja tego, że ludzie są niewinni – nie potrafią lepiej – to jak postępują dziś – robią to co potrafią najlepiej z umysłem – z programami i z punktem widzenia świata w tym momencie.
Ewolucyjnie mnóstwo ludzi popełniało różne błędy w historii. Całe społeczeństwa popełniały błędy – gdyż nie wiedziały – nie znały innego postępowania. 

Gdy akceptujemy niewinność innych – zaakceptujemy też własną i w tym momencie całe „cierpienie, walka i zmaganie” zniknie na zawsze z naszego życia.

Czy kiedykolwiek zastanawialiśmy się dlaczego ludzie cierpią ?
Jaka jest prawdziwa przyczyna ?

Prawda jest taka, że ludzkie EGO to pewnego rodzaju PROGRAMY (które nie my stworzyliśmy, ale możemy je skasować/uwolnić )

Cierpienie, które tworzy EGO jest egoistyczne, gdyż Cierpieniem chcemy :
– ukarać innych
– ukarać siebie
– udowodnić innym, że mamy rację 
(oczywiście nieświadomie)
i to wszystko – cierpienie to narzędzie ataku na siebie lub innych
mało tego – sami to tworzymy utrzymując poczucie winy w umyśle !

Nie musimy już dłużej wybierać cierpienia jeżeli tylko tak postanowimy i puścimy korzyść jaką ego z tego czerpie (głównie nienawiść)

Kluczem do spokojnego i radosnego życia jest całkowite puszczenie kontrolowania i zmieniania ludzi.

Pamiętajmy ! Dlaczego przejmujesz się emocjonalnie tym co mówią bądź robią inni ludzie w Twoim życiu ? Bo chcesz ich kontrolować ! Gdyby nie to – nie przejmowałabyś/nie przejmowałbyś się ich zachowaniem – nie wzrusza nas ono emocjonalnie dopóki nie stawimy mu oporu !

Wybaczanie w praktyce. Negatywne skutki trzymania uraz w umyśle.

Ludzkie ego zawsze szuka wymówek aby wybrać negatywność. Gdy wybierzemy negatywne emocje – to my sami stajemy się negatywną energią i to właśnie ją tworzymy w naszym życiu. 
Dlatego jest to pułapka. Bez względu na wydarzenia wokół nas – my wybraliśmy być pozytywną energią – to co możemy zrobić to modlić się aktywnie o to, aby inni dostrzegli też tę prawdę. 

Co jest największą blokadą Obitości i Sukcesu w umyśle człowieka ? Co sprawia, że zamiast tego co pozytywne – ludzie doświadczają wiele negatywności? 

Tą blokadą jest utrzymywanie we własnym umyśle URAZY (braku wybaczenia) 
Konsekwencją tego jest następnie nastawienie obwiniania, krytykowania i ataku. 

Jesteśmy przywiązani „podświadomie” do ludzi – do których posiadamy urazy. Utrzymujemy ich w umyśle. Dlatego podświadomie – stajemy się tacy sami – jak oni. Z upływem czasu oczywiście. 
Dziś największym źródłem uraz jest czytanie i oglądanie informacji ze świata czy polityki. Tam nasz umysł jest podświadomie programowany najszybciej. Jeżeli masz poczucie, że tracisz wolę do życia i energię do działania – pierwszy krok – przestań oglądać TV, wszystkie seriale, i czytać wszelkie smutne informacje. 

Możesz odnosić sukces za sukcesem kompletnie nie wiedząc przez lata co dzieje się w świecie negatywynych ludzi. Jeżeli wybierzesz w życiu to co pozytywne i poddasz – pozwolisz odejść temu co negatywne – pozytywne osoby znajdziesz wszędzie na naszej planecie. Tylko koncentracja twojego umysłu musi bezwzględnie zostać zabrana z analizowania i oglądania życia ludzi wybierających negatywność. Jeżeli nadal będziesz wpadać w tę pułapkę – pamiętaj, że energia umysłu sprawi, że wylądujesz w tym samym świecie. Gdy przestaniesz myśleć o tym, czego nie chcesz – przestaniesz tego doświadczać ! 

To co utrzymujemy w umyśle dąży do manifestacji. 
Podobne energie dążą do siebie. 

Ludzie, którzy utrzymują negatywną energię na temat innych ludzi w swoim umyśle – ODPYCHAJĄ od siebie innych ludzi, wsparcie i pomoc. Szczególnie odpychają POZYTYWNYCH ludzi. 
A w „nagrodę” – „przyciągają” do siebie inne negatywne osoby., które także za brak sukcesu i przepływu obfitości w ich życiu obwiniają kogoś innego, świat czy przeszłość. 

Obfitość, sukces, radość i szczęście z największą łatwością manifestują się w życiu ludzi, którzy zapominają o sobie ( poddają własne ego ) w służbie innym ludziom. 
Musimy akceptować i kochać ludzi aby im służyć – jeżeli będziemy utrzymywali urazy – będziemy podświadomie uciekać od ludzi. 
To co dajemy dajemy – zawsze do nas wraca. Jeżeli nie dajemy nic z siebie dla innych – nic nie wraca.

Uraza jest jak picie przez nas trucizny z nadzieją, że zaszkodzi innym. Szkodzi tylko nam. Wybacz. Przywołaj w umyśle teraz wszystkie osoby, do których czujesz urazę (rodziców i polityków też :) ) i zadaj sobie pytanie
” Czy wybaczę tej osobie i poddam całą chęć osądzania tej osoby ” 
Tak czy nie ? Wybór należy oczywiście do Ciebie.

„Uraza doprowadziła do upadku więcej ludzi niż wszystkie inne przyczyny razem wzięte”.

 

„Panie, uczyń mnie narzędziem Twego pokoju.

Tam, gdzie nienawiść – pozwól mi siać miłość,

gdzie krzywda – przebaczenie,

gdzie zwątpienie – wiarę,

gdzie rozpacz – nadzieję,

gdzie mrok – światło,

tam gdzie smutek – radość.

Spraw, Panie, abym nie tyle szukał pociechy,

ile pociechę dawał;

nie tyle szukał zrozumienia, co rozumiał

nie tyle był kochany, ile kochał.

Albowiem dając – otrzymujemy,

przebaczając – zyskujemy przebaczenie,

a umierając – rodzimy się do życia wiecznego.”
St. Francis,
LOC 570 (by D. Hawkins)

 

Jak podnieść poziom własnej energii – UCZUCIA – jak się czujesz?

Uczucia 

Nasze uczucia stanowią ważniejszą rolę niż mogłoby się nam wydawać.
Dla uproszczenia opisu, przyjmijmy, że istnieją dwa główne uczucia , które mogą prowadzić nas w życiu.
Uczucia te energetyzują nasze myśli. A myśli energetyzują te uczucia.
Na podstawie tych uczuć podejmujemy działania.
Po jednej stronie ustawmy STRACH.
Po drugiej stronie zaś MIŁOŚĆ. 

Działanie z poziomu STRACHU ogólnie można przedstawić następująco : 

– chaotyczne, tchórzostwo, zimne, pełne napięcia, histeryczne, niezdecydowane, irracjonalne, brak klarowności, nerwowe, często – brak działania, paniczne, zwlekanie, przerażenie, samo-sabotaż, nieśmiałość

Jakie pytania zadaje sobie osoba, która się boi ?

– Co jeżeli poniosę porażkę ?
– Co jeżeli zostanę zwolniona(y) ?
– Co jeżeli popadnę w kłopoty/tarapaty ?
– Co jeżeli popełnię błąd ?
– Co jeżeli mnie nie polubią ? 

A o czym myśli ? 

– Nie jestem wystarczająca(y)
– Nie jestem bezpieczna(y)
– Jestem uwięziona(y) – nie ma wyjścia
– Jestem zmieszana(y) , nie wiem co robić , więc nie będę robił(a) nic
– Po co się starać , i tak mi nie wyjdzie 

Zastanów się , jakie EFEKTY, jakie REZULTATY mogą się pojawić, jeżeli będziesz działała/działał z pozycji STRACHU ?
Strach to tylko energia, uczucie, które w ostateczności prowadzi nas do działań na własną szkodę oraz cierpienia i bólu. Strach w rzeczywistości jest tylko iluzją. Jest to coś czego się nauczyliśmy. Jest to skumulowana w nas energia , która we właściwym momencie nie została wyrażona / uwolniona. 

Skoncentrujmy się teraz na drugiej stronie – na energii MIŁOŚCI 

Czyż nie lepiej jest robić coś, dlatego, że kochamy to robić?
Czyż nie lepiej jest zarabiać pieniądze robiąc to , co kochamy , nie zaś ze strachu przed brakiem pieniędzy ?

Jak działa osoba z pozycji miłości ? – śmiało i otwarcie
Jest pewna siebie, pozwala sobie na odwagę i radość w każdej chwili.
Wie, że dodając do życia część siebie – swoją miłość – sprawia, że coraz więcej tej miłości do niej wraca.

Osoby będące w stanie miłości i radości – po prostu chcemy przy nich być, mają więcej znajomych i przyjaciół niż są w stanie policzyć.
Są uczciwi i zawsze grają win-win. Tym samym nie odczuwają stresu nawet w biznesie. Bo skoro twoje intencje są uczciwe i chcesz aby druga strona wygrała tak samo jak ty, to czym się stresować? 

Miłość i wolność to nasze dwa naturalne stany istnienia. Pośród nich stoi radość. Wszyscy dążymy do wolności i szczęścia – świadomie bądź nie ! 

Zawsze do pewnego momentu sądzimy, że to nasze rzeczy, zabawki, pieniądze są źródłem szczęścia. Gdy już je mamy wiemy, że szczęście jest w nas. To wszystko jest okey – obfitość i sukces to też jest nasz naturalny stan. Lecz pojawia się on automatycznie, gdy przestajemy poszukiwać szczęścia na zewnątrz!
Działamy wtedy bez wysiłku z większym spokojem. 

Po pewnym czasie , to kim się stajemy – to co robimy dla dobra innych zaczyna sprawować dominującą rolę w naszym życiu.

I tutaj także kryje się fundamentalny sekret większej ilości energii – jeżeli twoją intencją jest miłość , dzielenie się z innymi twoimi talentami i umiejętnościami w duchu miłości – masz nieograniczoną ilość energii ! Jeżeli działamy  z intencji zysku(braku) – tracimy energię. 

Jak to osiągnąć, proces jest prosty, stosowany przez większość najszczęśliwszych ludzi sukcesu jakich poznasz: 

– ustal wizję tego , co wybrałaś / wybrałeś w twoim życiu 
to ważne, aby nie traktować i nie myśleć o czymś w stylu – chcę mieć to .. ponieważ za “chcę” kryje się uczucie braku, które tak naprawdę jest blokadą do realizacji celu , jeżeli coś chcesz, nie dostaniesz tego dzięki “chceniu” , uczucie silnego pragnienia paraliżuje efektywne działanie ! 

– bądź jak najczęściej w stanie “przepływu” 
stan miłości, wysokiej koncentracji i wewnętrznego spokoju jest twoim naturalnym stanem ,
pojawia się gdy usuniesz blokady emocjonalne powstrzymujące cię przed doświadczaniem tego stanu
– usuwanie blokad wymaga nabrania warsztatowego doświadczenia , widzę, że bardzo małe grono osób potrafi robić to szybko i skutecznie, dlatego też przygotowuję już warsztat, który pokaże raz na zawsze jak samemu uwolnić swoje blokady, jest to naprawdę proste 

– działaj tylko i wyłącznie wtedy, gdy czujesz się pełna/pełen pozytywnych uczuć (odwaga, radość, miłość) 
nie musisz się obawiać – tylko negatywne emocje powodują wyczerpanie – zobaczysz – im więcej miłości i radości dajesz tym więcej będziesz miała/miał radości i miłości do swojej dyspozycji ! 

 

Zawsze pozytywne samopoczucie, dystans emocjonalny do życia i ogromna ilość poczucia humoru – to naturalny styl życia osób, które uwolnią lęk :) 

Martwienie jako przyczyna napięć i braku sukcesu ! Wdzięczność !

Wdzięczność – gdy koncentrujesz się na tym co dobre – tego dostajesz więcej !
Nie stawiaj oporu temu co negatywne – nie walcz z tym – nie dawaj temu energii ani uwagi – po prostu zaakceptuj, wybacz – wybierz radość – a wszystko co negatywne zniknie z Twojego życia !

„ Wolisz mieć rację czy być szczęśliwą/szczęśliwym ?”

Są osoby, które idą przez świat i wszędzie widzą szanse, możliwości – są wdzięczni za swoje życie, za dar życia i możliwość bycia tutaj na tym świecie. Dlatego widzą rozwiązania tam – gdzie wszyscy widzą problemy. Dlatego widzą, że wszystko co dzieje się ich życiu jest zaprojektowane specjalnie dla nich – rozumieją, że Bóg interesuje rozwojem i wzrostem naszej duszy … i dlatego DOŚWIADCZAMY lekcji – zamiast „czytać o nich w książkach”.
Gdy jesteśmy wdzięczni za wszystko co pojawia się w naszym życiu – nie mamy problemów – mamy wyzwania, lekcje i do wszystkiego podchodzimy z nadzieją, wiarą, optymizmem i radością !!

„ Jeżeli jedyną modlitwą twojego życia będzie mówienie „Dziękuję” – będzie to wystarczające” Mistrz Eckhart
„ Wdzięczność jest formą odkrywania Boga we wszystkim, ludzie są wzburzeni nie przez to co się dzieje – ale poprzez swoje opinie o tym, co się dzieje „ Epiktet
„ Promieniejesz i tworzysz więcej dobra dla siebie gdy jesteś świadomym tego co masz – a nie koncentrujesz się na tym, czego ci brak.
Wdzięczność może transformować każdą sytuację [..] Wdzięczność daje ci perspektywę. [..] Zmienia twoją wibrację , przenosi cię od negatywnej energii do pozytywnej – jest najszybszym, najłatwiejszym i najmocniejszym sposobem aby spowodować zmianę w twoim życiu – to wiem na pewno.
Im bardziej jesteś wdzięczna – tym więcej będziesz mieć powodów do wdzięczności ” Oprah

„ To nie sukces w działaniach czy pozycja w świecie jest ograniczeniem duchowego rozwoju – ale ukryta duma oraz przywiązanie. Możemy przekroczyć te ograniczenia poprzez poddanie i dedykację wszystkich działań Bogu. Radość wynikająca z dążenia do doskonałości jest nagrodą sama w sobie – za sukces jesteśmy wtedy wdzięczni – zamiast być z niego dumni” David Hawkins
„Zdrowie, sukces, obfitość jest naturalną konsekwencją wyższych poziomów mocy – 540 i wzwyż – czyli Wdzięczności, Wybaczenia, Radości, Poczucia humoru. [..] Decyzja aby być wybaczającymi i wdzięcznymi – automatycznie rozpoczyna proces zdrowienia” David Hawkins
Na wszystko w naszym życiu możemy spojrzeć kontekstem energii wdzięczności …
Polecam utrzymywać choć przez jeden dzień w umyśle słowo WDZIĘCZNOŚĆ – jest to ćwiczenie kontemplacji – wracamy do tego słowa co kilka minut przez cały dzień. Wieczorem, przed snem patrzymy na efekty tego co utrzymywaliśmy w umyśle :)
Najwyższą formą wdzięczności jest żyć zgodnie z wartościami radości, szczęścia, poczucia humoru, optymizmu, akceptacji i co najważniejsze wybaczania … bo tylko wtedy musimy odłożyć narcystyczne ego i jego niekończący się, bezsensowny strumień myśli i emocji na bok … i być po prostu prawdziwymi Sobą :)
i pamiętajmy !!
NAJLEPSZYM SPOSOBEM ABY POMÓC INNYM ODKRYĆ TO CO W NICH NAJLEPSZE – TO DOCENIANIE ICH – DOCENIANIE TEGO CO W NICH POZYTYWNE – TEGO CO NAJLEPSZE !!