+48502419413 biuro@adamkrasowski.pl

Akceptacja

Celem rozwoju świadomości poprzez uwalnianie – jest osiągnięcie jak najszybciej stanu w którym nawet największe wyzwania, problemy, trudności, zmiany – przestaną wywoływać w w nas STRES, zmęczenie, cierpienie i inne negatywne emocje.
Negatywne emocje blokują efektywne działania oraz znalezienie najlepszych możliwych rozwiązań. To co blokuje nas tak naprawdę – to nie skala naszych problemów życiowych – ale to jak na te wyzwania reagujemy.
Czyli wyłącznie nasze emocje. Pozytywny umysł przeprowadzi nas przez wszystkie wyzwania, pozytywnie ! Jako świat i jednostki poradzimy sobie z każdym wyzwaniem – jeżeli do rozwiązywania problemów będziemy używać wyłącznie pozytywnej energii. Przyczyna naszego niepokoju, stresu, napięcia nie znajduje się w świecie zewnętrznym – ale wyłącznie w naszym umyśle !Nie rozwiążemy problemu na poziomie świadomości na którym powstał. Minimalnym poziomem świadomości – niezbędnym, aby rozwiązać każdą sytuację jest akceptacja.
Dopiero gdy zaakceptujemy to – co jest – czyli zaprzestaniemy pragnąć tego zmienić, osądzać, atakować itp. – znajdziemy najlepsze możliwe rozwiązanie. Konstruktywne rozwiązanie. Poprzez całkowita akceptację (uwolnienie oporu oraz wszelkich negatywnych emocji – akceptację wyobraźmy sobie jak wewnętrzny relaks – bez stresu ) – nasza nieograniczona moc świadomości przestaje być marnowana koncentrowaniem się na tym co negatywne i na tym czego nie chcemy – poprzez odblokowanie jej akceptacją – rozwiąże sytuacje za nas – znajdzie najlepszy możliwy sposób działania.
Dlatego kluczem jest RELAKS! Zrelaksuj się i rozwiążesz daną sytuację. Stresując się – masz wrażenie, że idziesz naprzód – ale nie widzisz, że idziesz w życiu zataczając te same koła – stoisz w miejscu tak naprawdę. Chodzisz po okręgu ciągle wracając do tego samego miejsca po pewnym czasie. Źródłem całego stresu jest fakt, że wierzymy naszemu umysłowi – gdy mówi nam – że to co widzimy na zewnątrz nas powinno być Inne niż jest obecnie. Akceptacja jest antidotum na na każdą formę stresu i frustracji.
Probowanie aby kogokolwiek lub cokolwiek zmienić na zewnątrz nas aby poczuć się chociaż na chwilę lepiej jest pułapką ego (szukaj a nie znajdziesz). To czego, szukasz – poczucie własnej wartości, moc, relaks, radość , spokój , szczęście są w Tobie !! Tu i teraz. Wybaczenie – jest kluczem do SZCZĘŚCIA – Umysł , który nie wybacza – jest pełen lęku – nie daje ani trochę miejsca na miłość.
Umysł, który nie wybacza jest smutny – bez nadziei na uwolnienie od cierpienia. Wybacz więc sobie oraz innym. Teraz. Poddaj chęć aby osądzać i satysfakcję z trzymania urazy.

Nasze działania zależą od tego – jakie uczucia (emocje) posiadamy w danej kwestii

” Większość ludzi prowadzi życie – jakby ciągle byli we śnie – nie są świadomi tego – kim są naprawdę ”  David R Hawkins

Jeżeli naszą prawdziwą intencją w życiu – jest uzdrowić każdy obszar naszego życia – musimy zrozumieć, że to co emitujemy z siebie ( nasza energia ) – zawsze do nas wraca zgodnie z tym, co dajemy z siebie. Nie ma żadnych zewnętrznych przyczyn. Gdy odkryjemy, że posiadamy w sobie całą moc tu i teraz aby tworzyć nasze życie zgodnie z naszą intencją – zobaczymy prawdę na swój temat. Nigdy nie byliśmy bezsilni – tylko myśleliśmy, że jesteśmy.

Pamiętajmy, że wszystkie negatywne emocje : 

Duma

Złość

Pragnienie ( poczucie braku )

Lęk ( strach )

Żal 

Apatia/bezsilność

Poczucie winy

Wstyd

prowadzą do tego, że działamy negatywnie – to znaczy, że konsekwencje naszych działań także będą negatywne !

ZAWSZE MASZ WYBÓR !! – to znaczy, że twoja reakcja emocjonalna zależy do ciebie ! 

Zastanówmy się dobrze. Bóg stworzył ten świat w cudowny i wspaniały sposób. 

Jeżeli dzisiejsze „wyzwania” – wytrącają cię z równowagi – nie dostaniesz większych !  

Nie możemy liczyć „na następne lekcje” – nie przerobiwszy tych, które mamy obecnie. O „wielkości” serca człowieka świadczy to – co wytrąca go ze stanu równowagi. 
Jeżeli naszą intencją jest mieć więcej życia, więcej doświadczeń itp – pierwszym krokiem jest pełna akceptacja tego, co jest ! 

Wystrzegajmy się „emocjonalnej wrażliwości” – bez względu na wszystko i wszystkich podejmij decyzję, że nigdy nie pozwolisz aby świat zewnętrzny lub inni ludzie wytrącali cię ze stanu spokoju – spokój , relaks, miłość i radość to najwyższa moc, która ukierunkowana przez nas – wprowadza do naszego życia wszystko to co dobre i pozytywne !

 

Ludzie UNIKAJĄ tematów, które łączą się w podświadomości z ogromnym dla nich bólem ( tzw. podświadoma awersja ) 

najczęściej unikanie widzimy w kwestii : 

pieniędzy – które przecież wracają do kogoś w zamian za dawanie wartości do życia innych ( to takie proste- co dajesz wraca, jeżeli nie dajesz to nie ma się co dziwić, że nie wraca ) – najczęstszy mechanizm reakcji unikiem -to syndrom ofiary – poczucie, że przyczyna sytuacji finansowej leży na zewnątrz -to nie prawda – bez względu na twoją sytuację – możesz z łatwością ją naprawić – pod warunkiem, że przestaniemy narzekać, krytykować i obwiniać ” los ” , „fortunę” czy inne warunki zewnętrzne. . To, że żyjemy w społeczeństwie w którym większość szuka przyczyny swoich problemów u innych – nie oznacza, że my także mamy bezsilnie patrzeć – jak inni z łatwością ( bez względu na wiek) każdego dnia tworzą obfitość w swoim życiu – postępując według prostych i oczywistych zasad jej tworzenia – a my siedzimy w miejscu i biadolimy na wszystko i wszystkich dookoła zaczynając od siebie ! 

Wake up and Grow ! 

To co życzysz innym ludziom ( w myślach ) tak naprawdę życzysz sobie. 
Jeżeli nie masz akceptacji i miłości wobec siebie ( jeżeli nie dajesz jej sobie ) z pewnością nie dajesz też innym. 
A jeżeli nasze nastawienie nie jest zwrócone w kierunku dawania – to znaczy, że ciągle chcemy brać. 

A wtedy wszechświat, który działa jak lustro pokazuje nam świat (nasz własny świat) w którym rzeczywiście ciągle nam brak. 

Pieniądze zawsze pojawią się we właściwym momencie wtedy, gdy ktoś ich potrzebuje – pod warunkiem, że całą swoją uwagę i energię każdego dnia kierujemy na dawanie ! 

Problemy powracają tylko wtedy, gdy ich przyczyna nadal nie została uwolniona z naszego umysłu

To jak szybko można uwolnić się od każdego życiowego problemu przekonał się każdy z nas, kto przestał szukać rozwiązań na zewnątrz – a całą swoją uwagę skupił na introspekcji – koncentracja w sobie i intensywnie poddanie wszystkiego co czujemy – co sądzimy w danym temacie.
Gdy już nasz umysł uspokoił się, wszelkie myśli zniknęły – okazuje  się, że nie musimy „sztucznie” robić nic aby się „odstresować” albo uciszyć umysł. Jesteśmy spokojni i zrelaksowani w danej kwestii. Uwolniliśmy opór. A zatem problem rozwiązaliśmy już albo rozwiążemy w najbliższym czasie.

Co robimy jeżeli problem wraca.

Po pierwsze – czy na pewno uświadomiliśmy sobie prawdę o tym, że przyczyna znajduje się w nas – w naszym umyśle – nie w świecie zewnętrznym. Jeżeli nadal interesujesz się tym co dzieje się w świecie – w życiu innych ludzi – zamiast zajmować się swoim życiem – tworzeniem, działaniem itp – być może nadal szukasz rozwiązań tam gdzie ich nie ma. ( pułapką ego jest także czytanie książek, które mają ci pomóc, podróżowanie w magiczne miejsca mocy i wszystko inne co odtrąca cię od koncentracji w sobie – od introspekcji ) Już nie uciekaj od tego co czujesz. I tak nie zmienisz tego co czujesz poprzez zmiany w świecie zewnętrznym. Możesz poprzestawiać meble, poczuć się lepiej przez godzinę a uczucia i tak wrócą.

Jeżeli wiemy, że przyczyna jest w nas – w naszym umyśle – oznacza to, że nadal nie uwolniliśmy naszego przywiązania do przyczyny (program) który znajduje się w naszym umyśle.
Bardzo często jest tak , że posiadamy w sobie opór wobec problemu – i wciąż myśląc o tym, czego nie chcemy dostajemy tego więcej i więcej ! Jeżeli intensywnie na coś narzekamy – krytykujemy to – wtedy wciąż będziemy doświadczać tego więcej.
To czemu stawiamy opór trwa !!

Jak najłatwiej i najszybciej poznać fakt, że czegoś nie uwolniliśmy ?  Po natłoku myśli w tej kwestii. Wszystkie myśli wynikają z braku – ze stłumionych emocji.

Pamiętajmy – droga do rozwiązania OTWORZY SIĘ ( rozwiązanie już znajduje się w nas – w naszej podświadomości) gdy tylko uwolnimy wszelkie neg. emocje w tym temacie. Pojawi się w nas w tedy poczucie spokoju, relaksu, radości, wdzięczności.
Każdy może tego z łatwością doświadczyć !

Opór, stres, zmęczenie, wyczerpanie, znużenie, nuda, apatia, depresja są oznakami tego, że zasilamy umysł negatywnością. Rozwiązanie już czeka – wystarczy otworzyć drzwi…
Pamiętajmy – nasze ego nie chce rozwiązania, nie chce obfitości, nie chce szczęścia i nie chce zdrowia ! Ego chce negatywności za wszelką cenę – więc nie pomoże nam w procesie uwalniania – wprost przeciwnie – przeszkodzi nam.

Szczególnie musimy uważać i unikać ludzi, którzy utknęli w tzw. „ego duchowym”. Ludzi, którym ego się uduchowiło. Ci ludzie będą wciąż kierować naszą uwagę na rozwiązania problemów na zewnątrz nas ! Nowe diety, nowe fakty, literatura, szukanie rozwiązań, używanie jakichkolwiek używek i substancji, dawnych tajemnic, magicznych miejsc szczególnie czekanie i zwlekanie – na cokolwiek – też jest pułapką. Duchowe ego jest najtrudniejszą pułapką – bo daje ludziom poczucie specjalności, szczególności – wyjątkowości. Większość ludzi czuje się mało wartościowymi – więc dają się z łatwością wprowadzić w błąd. Szukają, szukają a ich życie osobiste, finanse są w coraz gorszym stanie.
Przebudzenie następuje wtedy, gdy zobaczymy, że wszystko to czego szukamy jest już w nas.
Pamiętajmy, jeżeli ktoś śpi i otacza się innymi zahipnotyzowanymi ludźmi (śpiącymi) – nie zobaczy, że śpi.

Bóg jest źródłem Mocy. Wolą Boga jest dla nas szczęście. A źródło jest w nas. Odpowiedzi także.

Różnice będą ogromne.

” W ciągu jednego dnia uwalniania zrobiłem większe postępy niż w ciągu 4 lat psychoterapii”
David R. Hawkins – psychiatra, autor

To, czemu stawiamy opór – trwa.

Bez względu ile walki, zmagania lub cierpienia odczuwamy w danej sytuacji – pamiętajmy – negatywna energia wniesiona do danej sytuacji – nie powoduje jej rozwiązania, wręcz przeciwnie – powoduje jeszcze więcej problemów !!

Możesz krzyczeć, złościć się, smucić, użalać, lękać i chować – ale to nic nie rozwiąże.

To, z czym walczymy – zasilamy naszą własną energią. Działamy przeciwko sobie.

Gdy całą naszą uwagę – energię skierujemy na jasno – klarownie opisane rozwiązanie, czyli gdy tylko uwolnimy opór wobec tego co jest – rozwiążemy wszystkie życiowe sytuacje !

To czemu stawiamy opór trwa

Gdy nie uwolnimy wewnętrznej presji …

Tylko gdy nasza praca, którą wykonujemy pozbawiona jest relaksu – gdy czujemy wykonując ją wewnętrzną presję – po pewnym czasie wykonywania tej pracy – czujemy, że mamy wszystkiego dość, że resztę życia spędzimy na wakacjach.

Przyczyny tej sytuacji – nie znajdziemy w pracy, którą wykonujemy. Bez względu na to co robimy.
Przyczynę możemy znaleźć wyłącznie w naszym umysłowym nastawieniu do niej.

Możemy mieć czegoś „DOŚĆ” – tylko wtedy, gdy odczuwamy presję psychiczną/fizyczną – wykonując daną pracę.

Żadna praca sama w sobie nie posiada ‚presji’ ani ‚stresu’. Przyczyna tych czynników jest w naszym umyśle.

Gdy za bardzo „chcesz” coś zrobić, albo „chcesz” aby ci wyszło – nie robisz tego.

Dlaczego ? Włączył się mechanizm kontroli ego – a wraz z nim cały opór. Pamiętaj, nigdy nic „na siłę”. Część umysłu zawsze koncentruj na spokoju i relaksu, który jest w Tobie.

Nie jesteśmy ofiarami świata zewnętrznego. Jesteśmy nieograniczeni – ale jedyne ograniczenia znajdują się tylko w naszym umyśle – nie w świecie zewnętrznym !

 

Nasza praca w tym świecie jest mechanizmem realizacji naszego potencjału ! Nasze poczucie sensu to RADOŚĆ – a tylko praca, w której dajemy z siebie 100% w duchu radości – jednocześnie stanowiąca dla nas wyzwanie i jednocześnie taka, w której wciąż się uczymy – może nas do tego poziomu doprowadzić. Nastawienie na dawanie. Pamiętajmy o tym. Bez oporu, bez wysiłku.

Każdy człowiek, który osiąga szczyt swoich możliwości – robi to co Kocha robić.

Przypominam -im spokojniejszy (im mniej myśli) będzie nasz umysł – tym więcej mocy posiadamy !

 

ps. Aby doświadczyć określonych efektów – musisz podjąć określone działania.

Zapisz  cele do realizacji na najbliższy czas. Tylko naprawdę je zapisz 🙂 

Zobacz czy odczuwasz opór w kwestii działania aby zrealizować określony cel. Opór to program. Energia w podświadomości. Uwolnij ją. Zobaczysz jak szybko ruszysz do działania – bez poczucia wysiłku czy zmagania !

i jeszcze jedna bardzo ważna kwestia …
Nigdy się nie poddawaj.

Ludzkie ego – oparte o lęk / poczucie winy – uwielbia rezygnować z drogi do celu i za swoją rezygnację obwiniać innych/świat. Nie pozwólmy sobie – ze względu na fałszywe programy ego – rezygnować z tego co jest naszą intencją zrealizować w tym świecie !

Działanie bez wysiłku przynosi największe rezultaty – EGO chce abyśmy walczyli ze sobą aby realizować cele

Czy naprawdę wydaje się nam, że ludzie, którzy REALIZUJĄ swoje cele, którzy tworzą swoje życie według własnych standardów oraz zasad – muszą o to – walczyć –  ? 

Skąd kult walki w ludzkim umyśle ? Taka jest natura naszego EGO.

Popatrzmy na PRAWDĘ o życiu większości ludzi :

  1. Cała energia potrzebna nam do stworzenia życia  pełnego spokoju i relaksu – gdzie naprawdę każdego dnia będziemy czuli radość z bycia ludźmi, wdzięczność za życie – za dar i możliwość tworzenia – ta energia jest już w nas tu i teraz.
  2. Jeżeli będziemy próbowali zmienić się na siłę – to nasz opór wobec siebie – zasili to czemu stawiamy opór – nic się nie zmieni.
  3. Aby zrozumieć Sukces ludzi, którzy wybrali bycie twórcami zamiast ofiarami życia – musimy zapamiętać, że ludzie Ci bezwarunkowo – są po prostu Sobą – nikogo nie udają
  4. Aby odkryć Siebie – musimy uwolnić lęk przed tym „co pomyślą o nas inni”. Lęk ten sprawia, że ludzie robią wszystko po to aby być akceptowanymi – nie potrafią natomiast być sobą.
  5. Jeżeli w naszym umyśle znajduje się mnóstwo negatywnej energii, którą tłumimy w sobie używając tak naprawdę tej pozytywnej – brakuje nam mocy. Całą moc, którą posiadamy używamy przeciwko sobie ! Tak, nie świat zewnętrzny i nie inni ludzie – to my sami robimy sobie największe kuku , tylko chcemy aby było inaczej ! Prawda zawsze wyjdzie na jaw prędzej czy później. Cokolwiek wydarzyło się w naszym życiu – my to stworzyliśmy.
  6. We wszechświecie wszystko jest energią. Więc nie martwmy się. Pozytywna energia jest mocniejsza od negatywnej. Wystarczy, że dziś – teraz wybierzemy tę pozytywną – zneutralizujemy wpływ naszego negatywnego myślenia z przeszłości.
  7. Dlaczego ludzkość nie jest uczona „panowania nad własnym umysłem” – bo człowiek wolny nie daje się kontrolować 🙂 Nie można kogoś, kto uwolni poczucie winy – kontrolować poczuciem winy. To logiczne i jasne.
  8. Na przestrzeni ostatnich lat spotkałem mnóstwo osób pochodzących z różnych części świata. Gdybym został spytany – co stanowi największy lęk w naszym społeczeństwie – bez wahania powiedziałbym, że lęk przed porażką – ale w sensie utraty akceptacji kogoś wokół nas …
    większość ludzi w Polsce – robi wszystko tak – aby wszystko wyglądało „dobrze” aby wyglądali na „dobrych”  zamiast efektywnych – poobserwujmy ten mechanizm dumy/wstydu.
  9. Gdy uwolnimy skorupkę lęku – zobaczymy, że jest część nas – nasza duchowa natura – i gdy jej zaufamy, gdy poddamy się jej całkowicie – ona tak nas poprowadzi, pokieruje naszymi działaniami, że zadziwimy sami siebie – pozytywnie oczywiście – jak wiele potrafimy zrobić !
    Gdy nie próbujesz czegoś zrobić, gdy poddasz i zaufasz, że Twoje prawdziwe ja to zrobi – wtedy to zrobisz …
    Co jest kluczem ? RELAKS ! Zero walki czy cierpienia. RELAKS
    Popatrzmy uważnie – całe nasze społeczeństwo wciąż walczy – niektórzy już uwolnili się z tych więzów i realizują siebie – odnoszą bez wysiłku sukcesy w świecie – większość natomiast- mimo, że to kompletnie nie działa- robią wciąż to samo oczekując innych rezultatów ! Przeciętność efektów jest widoczna na każdym kroku!
    Tylko zapanowanie nad własnym umysłem daje nam możliwość wyrwania się ze świata przeciętności i odkrycie, że największą RADOŚCIĄ życia jest WZROST i ROZWÓJ !

 

 

Gdy zrozumiemy, że intencją sukcesu bardzo wielu osób jest pozbyć się poczucia winy – zrozumiemy, dlaczego się to im nie udaje ! 

Jeżeli ktoś ma w sobie dużą ilość poczucia winy – podświadomie odmawia sobie sukcesu.

Musimy zacząć patrzeć na siebie -traktować siebie w umyśle – bardzo pozytywnie – jeżeli naszą intencją jest stworzenie pozytywnego życia dla siebie i naszych bliskich ! 

 

Mały dodatek o prostocie życia… 

W historii wielu nauczycieli duchowych po transformacji i otwarciu na stan „oświecenia” zaczęło prowadzić bardzo „proste” życie.
Następnie ogromnie śmiali się – tak – mieli na ten temat mnóstwo radości i poczucia humoru …
…. gdy ich uczniowie zaczęli wieść proste życie aby ich naśladować …

gdy nauczyciele Ci mówili o wybaczaniu, o miłości, o trosce o innych – większość z uczniów bardziej interesowała się tym jak zakłada się poprawnie nogi  do medytacji – albo jak ułożyć ciało do snu … itp. wszystkim tylko nie tym, co dotyczy ich wnętrza ..

pamiętajmy,  żyjemy w świecie Zachodu-  świecie aktywnym i wymagającym, w którym większość z nas realizuje się poprzez swoją znaczącą pracę dla innych … gdy osiągniemy stan wewnętrznego spokoju – nasze życie zmieni się samo – bez wysiłku – bez wahania – nie zmuszajmy się teraz do zmiany naszych nawyków czy zachowań czy stylu życia ” na siłę” – to wszystko zmieni się samo gdy my wewnętrznie zmienimy swój umysł. Nasze zachowania to wynik – wydruk tego KIM JESTEŚMY wewnętrznie  – naśladując styl życia (np. ubierania) kogoś oświeconego nie staniemy się oświeceni – tak jak zostanie cieślą nie sprawi, że doświadczymy tego co Jezus. Uważajmy na pułapki ego !
Prawdę odkrywamy wewnętrz nas. Szukamy jej w sobie !

Każdy z nas odpowiedzialny jest za to aby w każdej chwili naszego życia – tu i teraz – dawać z siebie tyle ile potrafi teraz – ale nie poprzez walkę ze sobą czy też naprawianie / poprawianie siebie.
Gdy walczymy ze sobą – zasilamy ego..

Gdy wybierzemy akceptację i miłość do siebie – automatycznie to co nas najlepsze zaczyna wyrażać się -a to co negatywne – co zasilane było naszym oporem i walką zanika … !