Lęk

Niech Twoje życie będzie przykładem

przez

Dziś możesz zacząć na nowo. 
Dziś możesz wybrać szczęście ! 
I Idziś możesz wybrać to jak będzie wyglądało Twoje życie w przyszłości. 
Weź tylko odpowiedzialność za wybory i decyzje – a zobaczysz, że umysł wykona Twoje polecenia. 

Największa transformacja naszego życia następuje wtedy, gdy przestajemy walczyć ( konsekwencja negatywności w umyśle ). Gdy wystarczająco utrzymasz dyscyplinę uwalniania – zobaczysz, że po określonym czasie – Twój umysł całkowicie przestanie się zmagać, walczyć i czuć opór. 
To jest moment odrodzenia wewnętrznego. 

Gdy wyzwolisz się z ograniczeń, które nas hamują – odkrywamy wewnętrzną MOC oraz nasz potencjał możliwości, 
który poprzez codzienną pracę, trening i praktykę – możemy zrealizować. 

I to jest piękne. Bo bez względu na to jak myślisz, że Twoje życie jest już maksymalnie pozytywne ( we wszystkich obszarach ) okazuje się, że może być jeszcze bardziej pozytywnie !! Kluczem nigdy nie przestać praktykować tych samych zasad i tych samych ćwiczeń !! 
Wszystko to, co napisał David R. Hawkins – okazało się i dla wszystkich okazuje się prawdą. 
Warto zapłacić cenę rezygnacji z negatywności : Uwolnić negatywne emocje ( tak, to zajmuje czas ), przestań narzekać, marudzić, krytykować i wchodzić w negatywne stany emocjonalne ! 
Tak, warto tego dokonać ! 

Dzisiejszy dzień jest dniem uwolnienia lęku przed śmiercią ciała. 

To jest największy lęk, który sprawia, że my zamiast ŻYĆ – ŻYĆ W pełni radośnie – rozwijać się ! To się kurczymy i uciekamy przed wyzwaniami wzrostu. 
Prawdziwy wzrost to jest proces przekraczania naszych wewnętrznych ograniczeń – wymaga praktyki, dyscypliny, zaangażowania i nie jest przyjemny dla ego – ale może być całkowicie radosny gdy porzucimy iluzję oporu. Dzięki uwalnianiu – pojawi się w Tobie dyskomfort- ale będziesz tylko obserwatorem – nadal będziesz w stanie działać – a ta energia gdy z nią nie walczysz znika sama. 

pamiętajmy – i będę to przypominał cały czas ze względu na ogromną popularność magicznego myślenia 

Prawdziwy ROZWÓJ DUCHOWY ( ROZWÓJ ŚWIADOMOŚCI ) to nie jest proces unikania wyzwań i lekcji –
jest nauka tego JAK RADZIĆ SOBIE Z WYZWANIAMI niezbędnymi do naszego wzrostu 

Największą i najważniejszą lekcją jest służba ludziom. 
Egoizm i narcyzm to robienie z siebie z siebie kogoś wyjątkowego aby ego się nami czarowało. 
Służba ludziom to wybór uczciwości – to dbanie abyśmy w tym co robimy byli po prostu NAJLEPSI i dali z siebie jak najwięcej wartości ludziom ! 
Wybieramy stajać się najlepsi – z miłości do Boga, Siebie i Ludzi ! 

Dzisiejszy dzień to także przypomnienie sobie, że jesteśmy jednością ze źródłem, jednością z Bogiem. Niczego nam nie zabraknie. Nasz umysł wykonuje polecenia – jeżeli został zaprogramowany fałszywymi przekonaniami – to naszą odpowiedzialnością jest te przekonania skasować. Nikt tego nie zrobi za nas. Tak się uczymy odpowiedzialności. Taka lekcja. Zaakceptuj albo cierpisz. Wybór należy do nas.

Jezus wielokrotnie przypominał nam, że on nie lęka się o śmierć ciała. Troszczył się o to abyśmy, gdyż mamy wolną wolę i całkowitą odpowiedzialność nie dali się skusić i utracić naszej duszy na rzecz negatywności. Dlatego zalecał abyśmy się codziennie modlili i prosili Boga o prowadzenie i drogę. 
Jezus paradoksalnie uczył nas też, że on nie będzie siedział cicho – wystąpił w imię prawdy – będzie głośno opowiadał się za prawdą i mocą (robił swoje – nie narzucał się i nikogo nie kontrolował ) – ale nie będzie bał się tego, że będzie krytykowany czy wyśmiewany przez negatywną energię mówiąc prawdę. 

Jezus uczył z miłości i postrzegał wszystkich przez pryzmat miłości. 
MIŁOŚĆ DAJE ZAWSZE WOLNOŚĆ DRUGIEMU CZŁOWIEKOWI. WOLNOŚĆ WYBORU. MIŁOŚĆ nie kontroluje i narzuca swojego zdania. 
Jezus także wielokrotnie powtarzał – abyśmy nie mieli w sercu i w umyśle – abyśmy uwolnili wszelką nienawiść.  

Ego kocha, uwielbia i jest zaczarowane komfortem. Bez względu na to jak bardzo ego udaje, że jest nam komfortowo – my przyszliśmy na ten świat dotrzeć do najwyższych poziomów MOCY – stać się radością, szczęściem i miłością. 
Zacytuję Davida R. Hawkinsa : ” Nie marnuj czasu ”  

Przestańmy narzekać i marudzić na życie. 
Weź je w swoje ręce i zacznij kształtować po swojemu. 
Skasuj przekonanie, że przyczyna jest na zewnątrz. 
Tak, jak źródło szczęścia – źródło mocy jest w Tobie. 
Nie lękaj się życia ani śmierci. 

I teraz definicja, co to jest życie ? Spędzanie każdej godziny naszego czasu na tym, co jest pozytywne i konstruktywne dla naszego wzrostu. Używanie każdego dostępnej nam godziny aby czuć się lepiej i dawać z siebie więcej ! 

Dziękuję z całego ❤️ za wszystkie wiadomości ! 
Życzę nam jak najmocniejszego wymagania od Samych siebie jak najwięcej ! Z miłości oczywiście. Dzięki temu będziemy móc dać z siebie więcej ! 
Wszystkiego co najwspanialsze !

Wycofanie i ucieczka – czyli – skutki lęku(strachu) w umyśle.

przez

Jeżeli utrzymujemy w umyśle myśli przepełnione lękiem – nieświadomie sami tworzymy w swoim życiu doświadczenia w których ten lęk stanie się rzeczywisty.
Podświadomość nie potrafi odróżnić, czy to co sobie wyobrażamy jest prawdą czy nie , oraz nie potrafi odróżnić, czy jest to coś – co jest dla nas pozytywne czy też nie.

Wszystkie negatywne myśli pełne lęku wynikają ze stłumionej w podświadomości energii strachu. Są iluzjami. Nie są prawdziwe.
Ale mają swoje bardzo poważne konsekwencje.

Lęk w podświadomości w znaczącym stopniu wpływa na nasze zachowanie.
Aby w najprostszy sposób wyobrazić sobie jak bardzo, skoncentrujemy się na dwóch aspektach :

  • wycofanie
  • ucieczka

Wycofanie  – to proces izolowania się od świata i ludzi. To rezygnacja z tego aby aktywnie uczestniczyć w życiu. Wiele osób nie odkryło jeszcze ogromnej radości jaka płynie z pracy, którą wykonujemy bez oporu. Bardzo wiele osób, zanim uwolni lęk z umysłu – odbiera pracę dla innych jako ogromny ciężar. Pojawia się w nas poczucie, że musimy coś innym udowodnić, być najlepszymi, nie popełniać błędów itp. A to tylko i wyłącznie lęk i jego fałszywe myśli. Lęk przed odrzuceniem, lęk przed porażką – to wszystko jest jedna forma energii – lęku. Gdy uwalniasz lęk – ta energia znika ze wszystkich obszarów. Ale musi zostać uwolniona. Jeżeli tego nie zrobimy nasze zachowania i efekty nie ulegną zmianie.

Ucieczka – to najczęściej kwestia poddawania się. Bardzo często ludzie poddają się tuż przed osiągnięciem celu. Wygląda to z zewnątrz tak, jakbyśmy sabotowali siebie i swoje dotychczasowe działania.
Bardzo wiele osób z lęku przed tym, że coś się im nie uda – poddają się – aby zachować twarz. Dzięki temu unikają emocjonalnego bólu porażki ( który jest nierzeczywisty i można go uwolnić – to fałsz/iluzja).
Innym przejawem lęku – jest unikanie brania odpowiedzialności za rezultat/efekt na siebie. Każdy kto ma rodziców wie o tym, że my ludzie uwielbiamy mówić innym co mają robić i jak mają to robić. Ale już z działaniem, szczególnie takim, które jest nastawione na określony rezultat – przynajmniej statystycznie na to patrząc – jest już bardzo krucho.
Dlaczego ludzkie ego jest takie mądre w udzielaniu rad, mimo, że samo nie doświadcza tego o czym mówi ?
Chodzi o – i to bardzo ważne – to możesz zanotować w kalendarzu – przyjemność posiadania racji – dla ego jest ważniejsze niż EFEKT – REZULTAT !

Nasze kochane ego – nie chce zmian. Chce mieć rację ! Dlatego umysł – jeżeli nie uwolnimy lęku – tygodniami będzie pracował nad „racjonalną” wymówką dla której nie robimy  tego co mieliśmy zrobić – zamiast ten czas i energię rzeczywiście zainwestować w zrobienie czegoś.
Gdy uwolnimy lęk – wszystko zmienia się samo, bez wysiłku. Cała energia, która dotychczas używana była przez nas – do wymówek i tłumienia własnych zdolności – zostaje jakby odblokowana ( nic na siłę ! to jest naturalny proces ! ) – i przekierowana do konstruktywnych działań.

Z moich wieloletnich obserwacji tysięcy osób – największe wyzwanie każdego z nas – to uczciwość wobec siebie. Nie ma nic ważniejszego niż usiąść i uwolnić lęk. Im więcej lęku uwolnimy tym szybciej nasze całe życie się zmieni. Pamiętajmy, ego chce abyśmy myśleli o czymś pozytywnym – zamiast skonfrontować się podświadomym lękiem ! Dlatego wiele osób myśli, działa niewielu.

Ten wewnętrzny głos, który sprawia, że zamiast robić coś konstruktywnego – zwlekamy – to także energia lęku.
Zmuszanie się do działania – bez względu na to jaki sposób wybierzemy – jest mechanizmem SIŁY – to znaczy, że robiąc coś na siłę – tracimy energię, męczymy się i cierpimy.
Prawie cały świat obecnie programuje ludzi fałszywymi sloganami sukcesu typu : „zmuś się” itp. Ludzie odnoszący sukcesy nie zmuszają się do niczego. Inaczej byliby tak wyczerpani, że nie potrafiliby jasno i klarownie patrzeć w przyszłość.
Załóżmy, że idąc do przodu ciągniesz przywiązany do ciebie samochód. Ciężko?! Za mało się starasz !  Daj z siebie więcej ! Ktoś krzyknie  – tylko myśl pozytywnie ale dalej..dalej…dalej !
Po co nam ten samochód? Cały ciężar, który odczuwamy, który wpływa na nasze działania – jest zupełnie niepotrzebny. To była tylko iluzja. Ale powiedzmy to dumnym ludziom. Obrażą się na nas, że chcemy zabrać im iluzję. Na emocjonalnym „zmaganiu się z życiem” nie zbudujemy znaczących poziomów sukcesu.
Pełna realizacja naszego potencjału – to bycie najlepszymi jacy możemy być w każdej chwili naszego życia. Jeżeli nie puścimy iluzji – doświadczmy pewnych konsekwencji. Największą konsekwencją jest przeciętność. Większość ludzi nie daje z siebie 100% każdego dnia. Są wyczerpani robieniem wszystkiego na siłę. Uwolnij lęk. Nie ciągnij samochodu tylko dlatego, że „wszyscy” tak robią.

Optymizm, czy pesymizm ? Nastawienia umysłu a efekty !

przez

Jedna z uniwersalnych prawd świadomości mówi nam o tym, że : 

MIŁOŚĆ zawsze znajdzie drogę, rozwiązanie, sposób 

-gdy- lęk (strach, poczucie braku bezpieczeństwa) zawsze znajdzie wymówkę ! 

 

Fakty ze świata efektów : 

W każdym dokonanym na przestrzeni ostatnich 10 lat badaniach efektywności życiowej człowieka – wynika, że różnica pomiędzy znakomitymi efektami a przeciętnymi oraz słabymi efektami w  życiu jednostki zależą wyłącznie od dwóch czynników : 
a) jaki stopień zaufania człowiek posiada wobec siebie oraz wobec innych ludzi 
b) czy czuje się wewnętrznie bezpieczny, czy też raczej czuje wewnętrzny brak bezpieczeństwa i buduje wokół siebie mury obronne ( tzw. mechanizmy obronne ego) , a najpopularniejszymi mechanizmami obronnymi ego są : unikanie i wymówki

Ludzie generalnie dzielą się na 3 poziomy energii.
– negatywna ( pesymistyczna, narzekająca, stosująca wymówki, kontrolująca ludzi, izolująca się, nieufna wobec innych ) energia lęku
– neutralna ( niezdecydowanie, trochę pozytywnej – ale też i negatywnej ) 
– i prawdziwie pozytywna ( zdecydowanie, poczucie kierunku, otwartość na ludzi – słuchanie, bez dumy )

Optymizm (energia pozytywna) zasila i energetyzuje to – co w nas najlepsze – ale także to – co jest najlepsze w innych.

Ciekawym spostrzeżeniem, jest to, że negatywna i neutralna energia ( którą przyporządkujemy jako pesymistyczną ) zwykle charakteryzuje się tym, że ludzie ją stosujący uwielbiają przebywać w swoim towarzystwie -w którym wciąż rozmawiają o sobie, swoich emocjach, swoich myślach itp – a kompletnie pomijając swoje postępy (efekty) i rezultaty – dlaczego ? Bo mają mnóstwo wolnego czasu !

Gdy optymiści wierząc w to, że ich sukces zależy od nich – nie od warunków zewnętrznych – wciąż używają swojego czasu i energii – do radosnej pracy – tworząc wspaniałe rozwiązania – nie mają czasu na wymówki i narzekanie. Są zbyt zajęci !
To zrozumiałe – czy gdy będziemy realizować bardzo ważny dla nas projekt – weźmiemy do współpracy kogoś, kto przyjdzie i powie 10 powodów dla których się to nie uda ?
(BARDZO WAŻNE ) Wszechświat cechuje się zasadą ekonomii – nigdy nie dostarczy mocy ( energii ) – czyli ZASOBÓW – dla życia kogoś , kto posiada świadomości braku – i te zasoby zmarnuje. Dlatego pesymiści odpychają od siebie całe wsparcie i pomoc !
Czasami ludzie z poczucia winy łamią te zasady sami – dając zasoby ludziom, którzy sobie z nimi nie radzą – oczekując, że to w zasobach „zewnętrznych” leży przyczyna czyjegoś sukcesu lub porażki ( możemy zrobić eksperyment – pożyczmy pieniądze „leniowi” i zobaczmy czy pieniądze sprawią, że stanie się „pracowity” )   

Nie pozwólmy aby pesymizm ( oparty o lęk i poczucie braku bezpieczeństwa ) zdominował choć na minutę nasz umysł !

Gdy uwolnisz lęk z umysłu – zobaczysz, że cała energia radości i miłości wypełni miejsce – które zdominował do tej pory lęk  (strach) – gdy się to stanie  natychmiast dostrzeżesz możliwości i szanse !

Gdy odkryjesz źródło poczucia bezpieczeństwa w sobie, gdy poczujesz się całkowicie bezpiecznie wewnętrznie – znikną wszelkie zachowania i uniki, które za wszelką cenę (podświadomie) mają zapewnić nam bezpieczeństwo.
Nasze działania zależą od tego – jaka energia je inspiruje. To proste.
Większość ludzi desperacko szuka bezpieczeństwa – nie zaś wzrostu ! Ich działania – mogą wydawać się czasem nacechowane wzrostem – ale tak naprawdę jest to działanie pesymistyczne „aby nie przegrać” – które zwykłem od wielu lat nazywać „impotentymi celami”.

Gdy weźmiesz 100% odpowiedzialności za wszystko co tworzysz  w swoim życiu – przestajesz szukać przyczyn tam gdzie ich nie ma ( co zajmuje ludziom nawet 15 godzin dziennie ) – a po raz pierwszy (dla niektórych) znajdujesz przyczynę we własnym umyśle i tylko tam możesz dokonać trwałej zmiany !
Uważaj na pułapkę – nie musisz zrozumieć problemu aby go rozwiązać. Wystarczy, że odkryjesz przyczynę i ją uwolnisz.

Wiele osób doskonale rozumie, że ich problem życiowy ( szczególnie w Polsce ) polega na tym, że boją się ludzi. Otaczają się tylko tymi, którzy stanowią dla nich „zawór bezpieczeństwa”. Ale czy to zrozumienie, że nasze nastawienia do siebie i do świata przenoszą się na nasze nastawienia do ludzi – a następnie trafiamy do jednego z dwóch światów – świata optymistów – lub wszystko wiedzących ale nic nie robiących pesymistów.
Jak zwykle wybór – należy do nas !